Как шевелить руками при умывании, как часто пользоваться скрабом и зачем менять гель для умывания с первым снегом — в самом подробном гиде «Афиши Daily» по самому простому ежедневному занятию.

«Афиша Daily» продолжает выяснять у специалистов, что мы делаем не так. Мы уже разобрались с расческами и маникюром, на очереди — умывание.

Вы используете скраб каждый день

Умывание никак не влияет на скорость роста новых клеток — вы просто помогаете отжившим свое поскорее покинуть поверхность кожи. Поэтому использовать скраб чаще одного раза в неделю как минимум бессмысленно (скорее даже вредно). Исключение составляют люди с гиперкератозом (чрезмерное развитие или недостаточное отшелушивание рогового слоя кожи) — им скрабирование нужно дважды в неделю. Обладателям тонкой кожи с близко расположенными к ней сосудами косметологи вообще советуют исключить абразивные продукты из ухода.

Вы неправильно подобрали средство для умывания

Неправильно подобранное средство — серьезная ошибка, которую люди совершают еще до начала умывания, считает косметолог-эстетист «Облака Studio Нежинская» Екатерина Иванова. Для чувствительной и сухой кожи она советует увлажняющее молочко, а для жирной и комбинированной — гели и пенки.

Вы забыли снять макияж

Только в рекламе макияж растворяется одним взмахом ватки — и вот вы чисты и свежи, как модель после фотошопа. В жизни все сложнее. Ватные диски с двухфазным средством приходится держать на глазах по 30–60 секунд, гидрофильное масло — аккуратно распределять по лицу перед умыванием, а пенку — тщательно смывать чистой водой. Силиконы и стойкие тональные средства после такой многоступенчатой очистки просто канут в Лету канализационных вод.

Вы бессистемно возите руками по лицу

И это тоже вариант. Но лучше используйте медотику японского косметолога Тидзу Саэки. Она наносит очищающее средство на щеки, лоб, нос и подбородок и начинает аккуратными массирующими движениями распределять по лицу: от подбородка к ушам, от носа к вискам, от кончика носа к переносице и от середины лба к его краям. Эти манипуляции нужно повторить трижды, и только потом смыть средство. Методика хороша тем, что сочетает очищение с массажем, помогает расслабить мышцы и разогнать кровь, которая еще успеет застояться, пока вы тупите в компьютер.

Вы пользуетесь одним и тем же средством круглый год

Сейчас вы сидите за компьютером в отапливаемом (надеемся) помещении, закутавшись в свитер, а летом обливались потом и подгорали на солнце. Как заячья шубка, кожа тоже меняется осенью (обычно на более сухую). Должны меняться и бутылочки на раковине.

Вы слишком любите спирт

И не только внутрь. Врач дерматолог-косметолог ПРОФИЛЬ Professional Club Татьяна Лобанович советует воздержаться от использования спиртосодержащих средств на воспалениях — спирт сушит кожу и не купирует их, как вам бы того хотелось, а, наоборот, усугубляет.

Лосьон для лица с гиалуроновой кислотой Hada Labo, 615 p.

1 / 7

Тонизирующий лосьон Clarins с экстрактом ромашки, 1199 p.

2 / 7
Вы манкируете тоником

Если из бутылочки не льется радуга, когда вы пользуетесь бесцветной прозрачной водичкой без запаха, это не значит, что она не работает. Тоник удаляет остатки очищающего средства и восстанавливает pH-баланс кожи после умывания. Если им пренебрегать, нарушается барьерная функция кожи, и она становится более чувствительной, предупреждает Екатерина Иванова.

Вы не смываете молочко и мицеллярную воду

Даже мягкие очищающие продукты (молочко в том числе) нужно дополнительно смывать водой. Про то, что мицеллы — это те же ПАВы, и смывать их совершенно необходимо, написано уже, кажется, на любом заборе.

Вы умываетесь нерегулярно

«Будь последовательным и настойчивым» — девиз блогера Кассандры Бэнксон, который стоит взять на вооружение всем без исключения. Никаких оправданий. Был в дороге, устал, напился, забыл — не в счет. На такой случай есть ленивые и мобильные решения: например, салфетки, которые заменяют умывание, тонизирование и уход, или гидрофильное масло, способное выступить в роли пенки.

Вы избегаете воды

Безводное умывание — крайняя мера, к которой даже у дерматологов очень неоднозначное отношение. Вода не может смыть жир или помочь отмершим клеткам отвалиться. При этом она должна быть теплой в начале умывания и прохладной в конце, напоминает Екатерина Иванова. В идеале, для этого стоит использовать бутилированную воду.

Вы умываетесь со скоростью света

И не даете активным веществам (да-да, тем волшебным кислотам и экстрактам, из-за которых вообще схватили этот тюбик с полки) подействовать. Остановитесь и помассируйте лицо с получившейся пеной 1-2 минуты, а потом смойте. Эффект особенно оценят страдающие акне.

У вас одно мыло на все случаи жизни

Универсальное мыло для лица, волос и тела — красивая, но утопия. Отдельные средства нужны не просто для спины и щек, но даже для лба и области вокруг глаз. Одним вы смываете макияж (тени, тушь и прочую подводку), другим — тональное средство, третьим полностью очищаете лицо, а третьим трете пятки.

Глубоко очищающая пенка Shiseido Pureness, 2680 p.

1 / 7

Средство для снятия макияжа Lush 9-5, 460 p.

2 / 7