«Прошлой ночью мне снилось, как я забеременела и родила дочку. Я чувствовала, что моя жизнь полностью изменилась, но, как ни странно, это не было плохой переменой, — рассказывает пользовательница тиктока @healingwithrose555. — Включился мой материнский инстинкт, и это было потрясающе. Сегодня проснулась в слезах — где моя малышка?» Это нередкая история: девушкам снится, что они становятся матерями, а после пробуждения их накрывает чувство тоски, даже если у них не было и нет желания рожать ребенка. В англоязычном тиктоке такими историями делятся под хэштегом #dreambaby, он набирает миллионы просмотров.
Иногда такие сновидения настолько отчетливы, что после пробуждения остаются тактильные ощущения: в животе, груди или руках. «Приснился сон, в котором я родила прекрасного мальчика, и мы с моим парнем держали его, — вспоминает @savannah_bt1. — Помню, как обнимала его всю ночь, до усталости в руках. Проснулась в четыре утра, оплакивая своего мальчика, и с напряжением в мышцах. Я скорблю по несуществующему ребенку и хочу моего малыша обратно».
По словам Торе Нильсена, директора Лаборатории сновидений и кошмаров в Монреальском университете, они с коллегами сначала думали, что такие яркие сны случаются только в послеродовой период, но оказалось, что феномен гораздо более распространен и универсален. «Спящий разум настолько хорошо воссоздает младенцев, что порой сенсорные детали могут быть ошеломляющими, — говорит исследователь. — Девушки сообщают, что чувствуют шевеления плода внутри живота, ощущают, как ребенок лежит на груди или шевелится в кровати, видят его черты лица — например, цвет глаз или улыбку». Гиперреалистиность происходящего как раз во многом объясняет, почему после пробуждения возникает сильное чувство утраты или горя.
Клинический психолог, перинатальный психолог, специалист сервиса психотерапии Alter
«Сны — это механизм, помогающий психике проработать материал, с которым мы имеем дело в повседневной жизни. Это ценная информация для работы с терапевтом, потому что такие сюжеты в символической форме зачастую транслируют то, что человек не осознает рациональным умом, вытесняя в бессознательное. Согласно психоаналитическому подходу, единого трактования сновидений не существует, с каждым человеком все индивидуально.
Если речь идет о ситуации, когда женщина пока не планирует появление детей, но видит такие сны, это может говорить о неосознаваемых переживаниях и сомнениях по этому поводу. Тогда стоит поговорить с психологом о деторождении и связанных с этим тревогах: возможно, даже о негативном опыте — собственном или близких, все эти аспекты важно принимать во внимание. Но не стоит забывать, что в данном случае мы имеем дело с чем‑то символическим, оно не всегда равноценно тому, что мы непосредственно видим во сне: возможно, это знак, который вы можете интерпретировать по-своему».
Расшифровку одного из своих сновидений нашла героиня «Афиши Daily», 25-летняя Алиса (имя героини изменено). «Мне регулярно снится, что я жду ребенка. Эти сны объединены тем, что беременность там всегда внезапна для меня — я не планировала и не ждала ее, и, как правило, это приводит к шоку: откуда у меня живот, как все произошло? Какая‑то часть меня всегда пытается прямо во сне сопоставить происходящее с реальностью, а другая просто потрясена самим фактом», — начала она. Потом девушка поделилась недавним сновидением — как ей кажется, самым странным на эту тему.
По сюжету она оказалась беременна, и весь сон бегала от преступников, которые охотились за ее ребенком и хотели вырезать его из живота, им даже удалось ранить жертву, но она сбежала. «Утром по приколу полезла в сонники: там говорилось, что сон про беременность связан с обдумыванием каких‑то проектов и новых идей в голове, — продолжила Алиса. — А с психотерапевткой мы пришли к выводу, что своим „ребенком“ я считаю рабочий проект, который мне страшно потерять из‑за больших вложений в него. И в то же время я не принимаю „беременность“, потому что это не мое детище, а то, чем я занимаюсь за деньги».
Психолог Анна Плескевич при анализе работы подсознания предлагает отталкиваться от контекста жизни человека. «Если женщина хочет детей и планирует беременность — скорее всего, ее мысли подчинены этим событиям. В этом случае через сны о родах она проживает не только радость предстоящей встречи с желанным малышом, но и возможные тревоги и страхи, которые особенно характерны на этапе подготовки к зачатию и в первом триместре, — объясняет специалистка. — В этом случае стоит подумать, как изменится жизнь семьи с появлением ребенка, какие ресурсы и помощь будут необходимы молодой маме для того, чтобы восстановиться после родов и включиться в новую для себя материнскую роль».
