Зубные щетки
Когда купить первую зубную щетку?
Современные педиатры рекомендуют сделать это, как только у ребенка появится первый зуб. У разных детей это происходит в разном возрасте, но в среднем — на 5–8-м месяце жизни. Это не только лучшая профилактика кариеса и других заболеваний полости рта, но и самый простой способ закрепить хорошую привычку на всю жизнь. В первые несколько месяцев длительность чистки не так важна, как регулярность.
Какую щетку выбрать — обычную или электронную?
Сегодня существуют электронные зубные щетки, которые подходят для чистки первого зуба, но большинство специалистов рекомендуют переходить на электронную модель, когда у ребенка уже сформирована привычка регулярно чистить зубы утром и вечером. Если вы начнете приучение в 6 месяцев с обычной щеткой, то в год уже можно будет перейти на электронную. В любом случае это должна быть специальная детская щетка с маленькой головкой и мягкой щетиной, которая не повредит тонкую эмаль молочных зубов. Менять зубную щетку (или сменную насадку к ней) нужно каждые 4 месяца.
Когда ребенок сможет чистить зубы сам?
Западные стоматологи предлагают следующую схему: до 2 лет чистить детские зубы — задача родителей. Ребенку можно предложить самостоятельно набрать воду в стаканчик и прополоскать рот после чистки. С 2 до 6 лет ребенок может сначала чистить зубы сам, но после этого их обязательно должен дочищать взрослый — это важно для защиты от кариеса. К 6 годам большинство детей научается самостоятельно чистить зубы правильно. С этого момента помощь взрослых уже не нужна, но важно следить за регулярностью утренних и вечерних чисток.
Зубные пасты
Детям до года зубная паста не нужна. Первую пасту стоит приобрести в возрасте 12–18 месяцев. Чем меньшее ее количество вы будете использовать поначалу, тем лучше. Детям до 3 лет достаточно выдавливать на щетку каплю пасты размером с рисовое зернышко. Нормальное количество для возраста 3–6 лет — размером с горошину.
Иногда детский стоматолог может порекомендовать использовать специальные средства: протирать зубы очищающими салфетками после каждого приема пищи или наносить на них укрепляющий гель и так далее. Такие меры нужны не всем детям, а только тем, у кого что‑то идет не так: например, диагностирован ранний кариес, стоматит или слишком тонкая зубная эмаль.
Как рассказать о здоровье зубов и объяснить, почему важно чистить их каждый день?
Помогут интересные книги: из них ребенок узнает, как устроены зубы, как работают стоматологи (и почему визит к зубному врачу — это совсем не страшно), что древние люди использовали вместо зубной щетки и какие удивительные приключения могут произойти с тем, у кого выпал первый молочный зуб.
