Бэнто-боксы перебрались в инстаграм фуд-блогеров из японской кухни. Это красочные емкости с порционной едой в один или два этажа, куда легко укладывается и хлеб в форме карты вашей любимой страны, и дозатор для джема в виде меча джедая. Такие ланч-боксы станут приятной альтернативой школьным обедам с котлетами-полуфабрикатами и жидким пюре.

Вегетарианский ланч-бокс

«В доме, где живет пятеро детей, вопрос еды — всегда самый главный», — считает Силина. В этом аккаунте она публикует фото ярких обедов на основе растительной пищи: спринг-роллов, салатов и конфет из сухофруктов. На другом канале она размещает рецепты с добавлением мяса и молочных продуктов. Также у Силины есть ютьюб-блог, где она учит лепить панду из вареного яйца и готовить брокколи так, чтобы ребенок точно ее съел.

Тематические ланч-боксы

Нелюбимый многими детьми цельнозерновой хлеб можно замаскировать под Дарт Мола, астронавта, Халка и даже под карту сокровищ! Аманда aka Bento Ninja публикует фото бэнто-боксов для своих детей, а заодно показывает, как скучные и привычные продукты вроде хлеба становятся для нее постоянным источником вдохновения.

Ланч-бокс на скорую руку