Вегетарианский ланч-бокс
«В доме, где живет пятеро детей, вопрос еды — всегда самый главный», — считает Силина. В этом аккаунте она публикует фото ярких обедов на основе растительной пищи: спринг-роллов, салатов и конфет из сухофруктов. На другом канале она размещает рецепты с добавлением мяса и молочных продуктов. Также у Силины есть ютьюб-блог, где она учит лепить панду из вареного яйца и готовить брокколи так, чтобы ребенок точно ее съел.
Тематические ланч-боксы
Нелюбимый многими детьми цельнозерновой хлеб можно замаскировать под Дарт Мола, астронавта, Халка и даже под карту сокровищ! Аманда aka Bento Ninja публикует фото бэнто-боксов для своих детей, а заодно показывает, как скучные и привычные продукты вроде хлеба становятся для нее постоянным источником вдохновения.
Ланч-бокс на скорую руку
Как мама троих детей, Лорен знает цену времени: в ее аккаунте много легких рецептов с базовыми продуктами. А самое лучшее в этих ланч-боксах — сопроводительные записки: «Будь собой — ты прекрасен», «Люблю тебя до луны и обратно», «Читая, ты узнаешь много нового, а чем больше ты знаешь — тем в больше мест ты попадешь» и, конечно, «Улыбнись».
Азиатский ланч-бокс
Если есть время и желание, можно использовать бэнто-боксы не только для сэндвичей и пригоршни ягод. Юшита — блогерка с Бали — размещает рецепты полноценных и сбалансированных обедов для детей и взрослых. Она готовит много блюд индонезийской кухни с использованием морепродуктов, грибов и овощей. А еще Юшита учит фоловеров лепить клецки и онигири (рисовые фигурки) в форме довольных жизнью котеек.
