В двадцать первом веке белые зубы — такой же показатель благополучия, как белая кожа в девятнадцатом. По большому счету зубы цвета первых ландышей работают ничуть не лучше тех, что ближе по тону к ванильному мороженому. Зато прекрасно демонстрируют вашу возможность ими заниматься. Вместе с экспертами мы прикинули, как сделать свою челюсть немного привлекательнее и какие подводные камни могут встретиться на пути к белым-белым зубам.
С чего начать?
Определитесь с целями и бюджетом. Затраты прямо пропорциональны белизне зубов: чем бюджетнее способ отбеливания, тем меньше разницы вы заметите. Самый дешевый — отбеливающие зубные пасты (осветляют на 1–2 тона), электрические щетки (3–4 тона), домашние системы отбеливания и, наконец, поход к врачу, где можно осветлить зубы на максимальные 12 тонов.
Способы домашнего отбеливания с просторов женских форумов (вроде полоскания лимонным соком) могут нанести серьезный вред зубам. Если вы предпочитаете заниматься своими зубами самостоятельно, остановитесь на созданных с участием профессионалов средствах: пастах, щетках, полосках.
Средства для отбеливания зубов за просмотром сериала продаются в любой аптеке или магазине косметики. Их стоимость варьируется от 200 до 3500 рублей, а эффективность — от нулевой до пары тонов. Домашнее отбеливание дешевле любого врача. Но и рисков здесь больше: в случае провала все равно придется бежать к специалисту.
Елена Вергизаева, врач швейцарской стоматологии Swiss Smile: «Основное действующее вещество любой системы отбеливания зубов — перекись водорода необходимой концентрации. Они дают незначительный эффект, зато есть опасность деминерализации зубов за счет кислотного РН перекиси водорода любительских систем».
Если боитесь экспериментировать с полосками, попробуйте сначала пасту или просто смените зубную щетку. Ультразвуковые электрические устройства одновременно повысят качество очищения зубов и помогут слегка их отбелить. В крайнем случае запаситесь специальным реминерализирующим гелем — его тоже можно купить в аптеке и использовать, если отбеливание с полосками пошло не по плану.
Формально чистка не является отбеливанием, но может заметно осветлить зубы. Если вы редко бываете у стоматолога, имеет смысл провести процедуру под названием «гигиена полости рта». В процессе с зубов снимут зубной камень, отполируют поверхность и покроют сверху защитным составом. Результат от чистки заметят только те, кто пришел на нее впервые или давно не посещал врача.
Как и дома, при фотоотбеливании врач использует перекись водорода. Только на этот раз он использует ультрафиолет для ускорения процесса (и усиления результата) — похожим образом действует осветление волос с помощью лимонного сока и солнечного света. Потом зубы покрывают препаратом фтора, чтобы снизить чувствительность. Еще пару дней они могут побаливать, а потом все пройдет.
Самый сложный, дорогой и эффективный способ отбеливания зубов. С помощью лазера зубы отбеливают в несколько приемов. Каждый сеанс длится 15–30 минут, в целом процедура займет вас на 2 часа. Эффект такого отбеливания самый наглядный: от 8 до 12 тонов.
Реминерализующий гель R.O.C.S. Medical, 309 р.
Отбеливающие полоски Blend-a-Med 3D White Luxe, 2990 р.
Электрическая зубная щетка Oral-B Pro 6000, 16799 р.
Зубная паста Natura Kamchatka «Для белоснежной улыбки», 245 р.
Травяная зубная паста с гвоздикой Rasyan, 279 р.
Зубная паста Splat «Отбеливание плюс», 99 р.
Реминерализующий набор RemarsGel, 1000 р.
Хорошо, я сделал выбор. Что еще мне нужно знать?
К любому отбеливанию (даже домашнему) нужно подготовиться. В идеале — сходить удалить зубной камень и сделать чистку. Обязательно — дождаться совершеннолетия. Звучит глупо, но объясняется просто: эмаль полностью формируется в 16–18 лет. Отбеливание зубов (да, и домашнее тоже) может ее повредить.
Нина Новик, ведущий специалист отдела науки и медицинских программ R.O.C.S.: «Кариес, дырки в зубах и прочие стоматологические проблемы могут усугубиться при отбеливании. Зубной налет станет барьером для активных ингредиентов отбеливающих средств. Правильная техника чистки зубов, качественная зубная паста (желательно ферментативная), грамотно подобранная жесткость щетины — все эти факторы могут значительно усилить эффект».
В первые дни после отбеливания придется воздержаться от чая, кофе, вина, шоколада и другой темной пищи. И отложите установку пломб и протезирование на потом, чтобы их цвет совпадал с оттенком ваших новых зубов.
Где можно сделать отбеливание