С чего начать общение с косметологом, какие процедуры нельзя делать на первом приеме и сколько денег брать с собой — объясняют специалисты хороших московских клиник.

Мне нужен косметолог. Где искать?

Косметологов чаще всего передают по знакомству — мнению друзей и родных по многим причинам люди доверяют больше, чем презентациям на сайтах клиник и салонов. Начинайте поиск с определения проблемы: вам нужно избавиться от акне, поработать над морщинами или просто лечь на день в спа? Поищите мнения людей, которые через это прошли, — в идеале знакомых, но подойдут и отзывы из интернета. Специализацию, кстати, имеют не только косметологи, но и целые клиники: одни занимаются лечением взрослого акне, другие — анти возрастным уходом, третьи не берутся ни за что сложнее увлажнения. Покопайтесь в интернете: отзывы обо всем на свете — едва ли не лучшее изобретение XXI века. Кроме женских форумов искать стоит на zoon.ru, на profi.ru рассказывают о работе мастеров, которые ведут индивидуальную практику, а на medbooking.com можно посмотреть их стаж и примерные расценки.

Пока вы ищете человека, которому можно доверять, держите в уме, что косметолог — это врач. Дипломированный. Олеся Виндзор, главный врач клиники Evolution, предлагает с самого начала задать жесткие критерии поиска: высшее медицинское образование, один-два года обучения по дерматовенерологии, специализация по косметологии и опыт работы не менее 5 лет. Выбранный специалист должен быть готов предъявить соответствующие документы: в общем-то, ваше беспокойство за свое здоровье — это нормально и большинство мастеров вас поймут. Если диплома нет (или есть, но подозрительный), разворачивайтесь и бегите.

Когда дойдет до дела, обратите внимание на внешность специалиста (хотя это вы сделаете и так). Если хоть что-то вас напрягает, не бойтесь отказаться от процедуры и уйти, пока не подписались на долгие и счастливые отношения с клиникой. Как и любой врач, косметолог должен выглядеть опрятно — история про сапожника без сапог здесь не работает. Руководитель института красоты «Сенсави» Юлия Карасева советует сосредоточиться на мелочах: перед началом процедуры косметолог должен помыть и продезинфицировать руки, обработать соответствующим образом приборы и поставить, где это возможно, одноразовые насадки. Чем подробнее вас опрашивают на первом приеме о хронических болезнях, аллергиях и наследственности, тем лучше.

Сколько может стоить прием?

От пары тысяч до бесконечности. Грубо говоря, московские расценки колеблются в районе 2–8 тысяч за одну процедуру ухода. Антиэйдж и антиакне обойдутся дороже: одной процедурой тут, скорее всего, не обойтись. На цену влияют образование и опыт врача, статус клиники, стоимость препаратов и оборудования. Многое зависит от состояния кожи и желаемого конечного результата, но дешево это стоить не может.

А мне точно хватит на все процедуры?

Не стесняйтесь объяснить врачу, что вы ограничены в средствах. Часто одну и ту же процедуру можно провести с помощью разных препаратов и устройств, и ваша информация поможет косметологу выбрать подходящие. Всегда спрашивайте, фиксированная ли сумма указана в прайс-листе и что в нее входит. В некоторых салонах цена будет зависеть от конкретного клиента (например, если вы ни разу не были на чистке, мастер потратит на вас больше времени), в других — от дополнительных опций вроде крема, которым вас мажут, прежде чем отправить домой. Договориться об оплате на берегу всегда проще, чем доказывать потом, что вы не рассчитывали оставить в салоне всю зарплату.

Стоимость некоторых процедур

Экспресс-увлажнение с витамином С, клиника Evolution: 3900 р.

Ультразвуковой пилинг, центр медицинской косметологии «Петровка бьюти»: 3490 р.

Кислородная мезотерапия, центр красоты «Профиль Professional Club»: 7500 р.

Косметологическая чистка лица, бьюти-бутик Aesthetica: 5500 р.

Биолечение проблемной кожи, салон красоты Buro 24/7 Beauty: 6900 р.

Пилинг лица и области декольте на аппарате Jet Peel, институт красоты «Сенсави»: 7000 р.

Я нашел врача. Какую процедуру мне сделают первой?

Первичная консультация — подходящий момент, чтобы пожаловаться на синяки под глазами, морщинки в уголках глаз и неприятные воспаления на подбородке. В зависимости от жалоб, бюджета и сроков косметолог назначит вам лечение. Но знатоки рекомендуют не бросаться в омут с головой: сначала убедитесь, что вы доверяете клинике на все сто. Дерматокосметолог центра красоты «Профиль Professional Club» Марина Девицкая советует начать знакомство с косметологией с ознакомительных неинвазивных процедур: чистки и ухода. Они не нарушают целостность кожного покрова, а значит, риск провала минимален. А Олеся Виндзор рекомендует профилактические (увлажняющие и антиоксидантные) и корректирующие (пилинги и биоревитализацию) услуги. Выбор в конечном счете за вами, но для первого раза в новой клинике в любом случае лучше выбрать что-то безобидное: чистку, уход, эпиляцию, массаж или мезотерапию. Это спасет от долгой и мучительной ликвидации последствий, если что-то где-то все-таки пошло не так.

А что значат все эти мезотерапии и микродермабразии?

Чистка лица

Бывает механической и аппаратной. Первая подразумевает, что косметолог будет снимать с вашего лица грязь руками, ложкой уно или петлей видаля — в зависимости от предпочтений. Вторая делается с помощью ультразвука, вакуума или тока. Какую выбрать, необходимо решать вместе с косметологом. Не забудьте уточнить стоимость процедуры — недобросовестные салоны забывают предупредить, что крем, который наносится на лицо после чистки, стоит отдельных (и немаленьких) денег.

Массаж

Согласно Большому толковому словарю — «поглаживание, растирание, разминание тела с лечебной или гигиенической целью». Слово «лечебная» здесь очень важно — сделанный неправильно или не тому человеку (знайте свои противопоказания) массаж может неслабо навредить. И наоборот — хороший массаж снимает боль, напряжение, приводит в порядок кожу и то, что под ней. Не ведитесь на неоновые таблички, обещающие тайскую негу и антицеллюлитный релакс, всегда спрашивайте, есть ли у мастера медицинское образование, и все будет хорошо.

Биоревитализация

Инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, входящей в целый ряд жидкостей в организме человека. К биоревитализации прибегают, когда хотят улучшить цвет лица и выровнять его рельеф. Преимущество этой процедуры — в разнообразии препаратов: в зависимости от желаемого результата косметолог может выбрать смесь с содержанием необходимых пептидов, аминокислот, витаминов и антиоксидантов. От правильности выбора состава будет зависеть и успех биоревитализации.

Микродермабразия

Шлифовка кожи и одна из разновидностей пилинга, которая делается при помощи специального аппарата. Его насадка покрыта кристаллами алюминия или алмазным напылением, которые снимают верхние слои кожи, а вакуум всасывает мертвые клетки в недра ревущего монстра. Микродермабразию принято делать курсами, чтобы сгладить шрамы, снизить пигментацию и в целом выровнять рельеф и цвет кожи.

Уход

Общее название для целой группы процедур, которые подразумевают, что вас мажут чем-то (обычно приятным и вкусно пахнущим), чтобы сделать кожу мягче, чище, свежее и в целом лучше, чем есть сейчас. Уходы могут быть витаминными, расслабляющими, восстанавливающими, увлажняющими, освежающими и разве что не стоящими на голове. Это идеальный кандидат для пробного визита в салон: худшее, что может случиться, — средство вам не подойдет, и пара недель уйдет на лечение от аллергии или ожога. Стоит ли говорить, что последствия от неудачного фракционного фототермолиза (снятия верхних слоев кожи с помощью лазера) поправить намного сложнее.

Мезотерапия

В широком смысле это метод альтернативной медицины, заключающийся в воздействии на производные мезодермы (в данном случае — соединительную ткань и основу кожи) с помощью инъекций. В салонах под этим обычно подразумевают процедуру, в процессе которой вам колют что-то невероятно полезное прямо туда, откуда у кожи ноги растут. Состав для инъекций выбирается индивидуально — в зависимости от целей, и поэтому мезотерапия подходит для решения практически всех проблем — от написанной на лбу усталости до акне и признаков старения.

Пилинг

Буквально переводится как «отшелушивание». В прайс-листе за этим словом, как правило, скрывается снятие верхних слоев кожи с помощью кислот (например, гликолевой), ультразвука, лазера или механического воздействия. Пилинги используют для выравнивания или осветления тона кожи, сглаживания рельефа, в ходе борьбы с акне. Для большего эффекта такие процедуры делают серией из четырех-шести с разницей в одну неделю.

Уколы ботокса

Одна из самых популярных процедур, хотя и не такая простая: если переборщить, можно получить маску кабуки вместо лица. С помощью ботокса корректируют морщины, приподнимают брови и уголки губ, а иногда даже ограничивают избыточную мимику (если вы чересчур любите корчить рожи).

Как понять, что врач мне не подошел?

Если визит начинается со слов «У-у-у, как все запущено», это точно не ваш вариант, уверена Марина Девицкая. Другие тревожные звоночки: отказ показать диплом, сомнительные достижения врача (сертификат о завершении двухмесячных курсов массажа стоп не считается), не внушающая доверия чумазая клиника. Если во время первой консультации косметолог больше времени тратит на рекламу услуг салона или вам клещами приходится выуживать из него информацию, внесите это в свой список contra.

Неподходящий вам врач, скорее всего, неаккуратно выглядит и безапелляционно ругает тех, кто работал с вами до него. От него можно услышать выражения «модная процедура» и «это всем подходит»: возможно, это и так, но, скорее всего, вам просто продают лишние услуги.