Идеальная косметичка

Как восстановить кожу после зимы? Все для сияния: косметика, процедуры и советы экспертов

19 марта 2025 в 07:00
Фото: Rawpixel/Getty Images
Мода на сияющую и даже глянцевую кожу не сдает своих позиций. Хвастаться своим видом без макияжа, как Памела Андерсон на красных дорожках, и получать восторженные комплименты про свечение кожи, словно Хейли Бибер в соцсетях, помогут советы экспертов и наша подборка косметики.

Ура, вы пережили зиму (как минимум календарную), но, возможно, ваша кожа — нет. После холодного сезона она часто становится обезвоженной, выглядит уставшей и тусклой. Все это время она в прямом смысле находится в стрессе, из‑за чего ее защитный барьер повреждается. Как следствие постоянного перепада температур — из помещения на улицу, с улицы в транспорт, — сухости от отопления в квартирах, негативного воздействия ветра и холода возникают обезвоженность и сухость кожи. А сужение сосудов на морозе замедляет поступление питательных веществ к ее поверхности, клетки медленнее обновляются.

Как воскресить сияние кожи в домашних условиях?

1. Разберитесь с внутренними причинами тусклости

Вера Чурина

Косметолог клиники превентивной медицины Idealist

«Рекомендую начать с похода в лабораторию: сдайте пул анализов, который покажет, в каком состоянии находится ваш организм и его регенераторный потенциал (способность к восстановлению и обновлению). Необходимый минимум — это общий анализ крови, общий белок, ферритин, сывороточное железо, суммарный витамин D. Вариант „со звездочкой“ — сдать еще анализ на цинк (он влияет на выработку коллагена, то есть упругость кожи) и медь (так как она участвует в процессе образования меланина, в том числе пигментации). Зачем все это нужно? Если есть внутренние дефициты, то сияния кожи вы не получите, даже если спите по восемь часов ежедневно и пользуетесь нужной косметикой. Результаты анализов обсудите в врачом и назначьте план действий».

2. Подберите мягкое ежедневное очищение

Дарья Прудникова

Врач-косметолог, эксперт Naos

«Чаще всего тусклый цвет лица связан с замедлением процесса отшелушивания клеток с поверхности кожи. Ежемесячно она полностью обновляется, а ороговевшие клетки ежедневно отшелушиваются, на их месте появляются новые, молодые и здоровые. Когда этот процесс нарушен, то не отшелушившиеся вовремя клетки скапливаются в верхнем слое кожи и образуют панцирь. Свет хуже отражается от неровной поверхности, поэтому кожа визуально выглядит более тусклой. Чтобы избежать подобного состояния, ей требуется ежедневное деликатное очищение при помощи средств с мягкими поверхностно-активными веществами».

Такие очищающие средства пригодятся всем типам кожи: жирную и комбинированную они не будут провоцировать на еще более активную выработку себума (как делают агрессивные «умывалки»), а сухую и чувствительную избавят от сухости.

Что выбирать

3. Регулярно отшелушивайте кожу — энзимами или кислотами (AHA, BHA)

Вера Чурина

Косметолог клиники превентивной медицины Idealist

«Раз в неделю используйте энзимную пудру. Это средство мягкого отшелушивания, которое подойдет всем. Если у вас нереактивная или плотная кожа, то можете добавить в уход кислоты в виде тоника или маски».

Дарья Прудникова

Врач-косметолог, эксперт Naos

«Сияние коже добавляют кислоты: молочная, салициловая, гликолевая, яблочная и другие. У каждой из них есть еще дополнительный эффект: молочная кислота — прекрасный увлажнитель, гликолевая — стимулятор синтеза коллагена, салициловая — противовоспалительный ингредиент. Все они помогают усилить эффект сияния и запускают процессы обновления».

Что выбирать

4. Усильте увлажнение

Тусклый вид кожи может быть из‑за обезвоживания, когда ей не хватает влаги. Ищите в формулах косметики пантенол, гиалуроновую кислоту, натуральный увлажняющий фактор, глицерин, экстракты водорослей.

Дарья Прудникова

Врач-косметолог, эксперт Naos

«Ферменты, которые отвечают за ежедневное обновление клеток, работают во влажной среде. Именно поэтому после каждого умывания я рекомендую восстанавливать баланс увлажненности кожи при помощи тоника, сыворотки и обязательно крема. Именно текстура крема благодаря содержанию липидов не дает влаге испаряться, как бы запечатывая ее внутри».

реклама
Большое заблуждение, что жирную кожу не нужно увлажнять. Жирность кожи и уровень влаги в ней — разные вещи.

Что выбирать

5. Добавьте в уход витамин С или его альтернативу

Антиоксиданты в косметике — это база ухода за кожей. Нужны они для того, чтобы защищать ее от последствий окислительного стресса: тусклости, обезвоженности, снижения тонуса, возникновения пигментных пятен. А окислительный стресс и его «приспешники», свободные радикалы, появляются буквально отовсюду: от загрязнения окружающей среды, УФ-излучения солнца, синего света от гаджетов, табачного дыма, внутренних воспалительных процессов организма. Антиоксиданты помогают коже восстановиться, стимулируя выработку коллагена, устраняя повреждения и снижая воспалительные процессы. Возглавляет этот список витамин С.

Дарья Прудникова

Врач-косметолог, эксперт Naos

«Действие витамина С обусловлено его способностью восстанавливать окисленные меланины — пигменты. Именно благодаря этому вы получаете эффект здоровой, красивой и сияющей кожи. При выборе средства косметики обратите внимание на форму витамина С. Аскорбиновая кислота действует мгновенно, но она малостабильна, поэтому сыворотки с ней чаще всего хранятся в холодильнике. Сложные формы витамина С, такие как аскорбил глюкозид, более стабильны и комфортны при нанесении, но эффект от них появляется через несколько недель применения, потому что они не действуют на пигмент, а снижают его выработку клетками».

Что выбирать

Некоторым людям не подходит витамин С, который может провоцировать покраснения, раздражения. Если это ваш случай, то подберите средства косметики с другими мощными антиоксидантами: феруловой кислотой, ниацинамидом, ресвератролом, глутатионом, флоретином.

реклама

Что выбирать

6. Не забудьте про SPF-защиту

Антиоксиданты работают как профилактика от повреждений, но они не могут стать щитом или поглощать УФ-лучи как SPF-фильтры. Плюс в случае с витамином С солнцезащитный крем продлит его активное действие на коже после нанесения. А если вы добавили в уход AHA-кислоты, то у кожи может повыситься чувствительность к солнцу, и тут SPF-защита просто маст-хэв.

Что выбирать

7. Вводите активные ингредиенты в свой уход постепенно

Выбирая средства домашнего ухода, всегда следует начинать с одного активного ингредиента (кислоты, витамина С, ниацинамида). И потом постепенно вводите другие. Но не наносите на кожу одновременно несколько «активов», так как результат их химического взаимодействия непредсказуем. Вы можете получить раздражение, сухость, высыпания на коже. Базовое увлажнение и SPF-защита в дневное время помогут повысить эффективность и переносимость кожей любого из средств.

Какие косметологические процедуры дают моментальный эффект сияния?

Cалонная процедура ухода за кожей лица Comfort Zone «Осветление и сияние 3-Bright», 60 мин., от 6000 р., в салонах — партнерах бренда

Профессиональный уход для лица Comfort Zone основан на подходе «скорректировать гиперпигментацию, добавить сияние, обеспечить профилактику новых пигментных пятен». Начинается он с трехступенчатого пилинга: последовательно на вашу кожу наносят подготовительный лосьон с кислотами, затем пилинг c 15%-ной молочной кислотой и завершают пилингом Sublime. Наконец, приходит очередь звезды процедуры — маски Luminant ярко-оранжевого цвета, которая ложится на кожу мягко и комфортно благодаря своей текстуре мусса. В ее формуле — ниацинамид, который, выравнивая тон, усиливает сияние кожи, и экстракт родиолы, улучшающий защитные свойства кожи. Чтобы эффект от пилинга и маски продержался и за пределами салона (и его не убили солнечные лучи), специалист в массажной технике наносит в завершение средства домашней линейки Luminant: сыворотку, крем и солнцезащитный флюид.

Пилинг Jet Peel + PRX-T33, 60 мин., 11 000 р., в клинике эстетической медицины Idealist

Jet Peel — это душ Шарко или «Керхер» для кожи лица. Газожидкостный пилинг за счет направленной струи воздуха и воды избавляет кожу от ороговевших клеток, которые делают рельеф кожи неровным и мешают ингредиентам косметики проникать внутрь и эффективно работать. Jet Peel убирает загрязнения, очищает поры и дает дренажный эффект (кожа слегка подтягивается). А пилинг PRX-T33 деликатно, но интенсивно обновляет поверхность кожи и стимулирует выработку коллагена (привет, упругость кожи!). Специальная маска с успокаивающими и стягивающими поры ингредиентами закрепляет эффект. Результат — свежий вид и гладкая сияющая кожа с легким эффектом лифтинга. Делать процедуру день в день можно всем типам кожи, кроме реактивной и обезвоженной сухой. Для них эту процедуру косметологи клиники Idealist рекомендуют за 5–7 дней до выхода, чтобы избежать возможных шелушений.

Безынъекционная мезотерапия Dermadrop Polar, 30 мин., 11 000 р., в сети клиник инновационной косметологии Gen87

Часто Dermadrop называют «процедурой красной ковровой дорожки», потому что сразу после нее цвет лица мгновенно улучшается, исчезают следы усталости, кожа обретает более свежий вид и сияние — эффект, который часто просят девушки перед важными мероприятиями. Аппарат Dermadrop TDA™ струей очищенного кислорода со сверхзвуковой скоростью под давлением вводит в кожу сыворотку Polar TDA™, направленную на обновление и сияние. В основе сыворотки — сочетание койевой кислоты, ацетилглюкозамина и витамина С, которые комплексно воздействуют на выравнивание тона кожи и на устранение и предупреждение пигментных пятен. Струя кислорода помогает коже легче усваивать все компоненты. Процедура комфортная, быстрая, совершенно безболезненная и рекомендована абсолютно всем, даже в период беременности и лактации.

Расскажите друзьям
Loading...
Читайте также
Интересное
Рекомендуем вам
На сайте используются cookies.
Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
[]