Пикник Афиши 2024
МСК, СК Лужники, 3–4.08=)СПБ, Елагин остров, 10–11.08
Афиша | СБЕР — генеральный партнёр

Все помешались на мухоморах: полезен и безопасен ли микродозинг красных грибов

28 марта 2023 в 18:30
Фото: TomekD76/Getty Images
В России все популярнее становится микродозинг мухоморов — разрешенных психоактивных грибов, которые якобы могут успокоить, улучшить продуктивность и когнитивные способности, избавить от зависимости от алкоголя, наркотиков, сигарет. «Афиша Daily» разобралась, безопасно ли это, и есть ли в этом смысл.

Микродозинг — регулярный прием психоактивных веществ в недостаточных для опьянения количествах. Микродозинг мухоморов стал популярен в России, личному опыту употребления посвящено множество видео на ютубе. Препарат в России не запрещен и широко продается в магазинах, специализированных аптеках и на маркетплейсах. В подписи ко всем товарам указано: «не является лекарственным препаратом», то есть производители не обязаны доказывать их эффективность.

Антон Сорокин

Врач-психиатр, психотерапевт клиники ментального здоровья Open Mind

Мухоморы с давних пор используются в народной медицине — например, в Сибири, Скандинавии, в разных странах Европы. Во всем известном красном мухоморе (Amanita muscaria) содержатся три важных соединения: мускарин, иботеновая кислота и мусцимол. Первый, хоть и является мощным токсином, содержится в красных мухоморах в очень маленьком количестве. Основные эффекты при отравлении оказывают иботеновая кислотаИботеновая кислота — это нейротоксин, то есть она вызывает гибель нейронов головного мозга. Производители препаратов с мухомором уверяют, что при высушивании иботеновая кислота трансформируется в мусцимол и не может нанести вред организму., которая может вызывать судороги, галлюцинации и в редких случаях летальный исход, и психоделик мусцимол, благодаря эффекту которого, по-видимому, мухомор и стал известен.

Психоделический эффект мусцимола отличается от псилоцибиновых грибовУправление по продуктам и лекарствам США (FDA) присвоило псилоцибину статус прорывной терапии для лечения депрессии. В России, как и во многих других странах, псилоцибин признан наркотическим препаратом и запрещен., эффективность которых в лечении психических расстройств сейчас активно исследуется. Мусцимол структурно больше похож на бензодиазепиновые препаратыКласс рецептурных лекарственных препаратов со снотворным, седативным, противотревожным эффектом., это агонист ГАМКА-рецепторов. Судя по всему, именно из‑за этого его действие связывают со снотворным эффектом, однако достоверных данных по этому поводу у нас нет. Компания Psyched Wellness, в 2020 году выпустившая на рынок США и Канады биодобавку из красного мухомора, с тех пор обещает провести клинические исследования препарата, но на данный момент никаких результатов не опубликовала.

В крупнейшем международном агрегаторе научных статей PubMed можно найти всего четыре хоть сколько‑нибудь качественные статьи о мусцимоле, опубликованные после 2000 года. Две из них являются продолжениями обзора, написанного ранее. Две другие статьи говорят об исследовании этого вещества в лечении резистентной эпилепсии и боли, вызванной повреждением тройничного нерва. Причем в последней статье эффективность мусцимола действительно доказана, правда, для этого ученые вводили препарат непосредственно в определенные зоны мозга. Все остальные данные о его пользе — это лишь завернутый в маркетинговый фантик личный опыт, и ничего более.

Учитывая, что биоактивные добавки — это и без того спорная и, я бы даже сказал, скандальная отрасль, я бы не рисковал принимать производные мухомора в любом виде. Кто знает, как изготовлен препарат, извлекался ли мусцимол только из красных мухоморов и какая концентрация иботеновой кислоты осталась в конечном продукте. Причем то, что один раз препарат не оказал пагубного эффекта, не значит, что это не произойдет в следующий раз, ведь изготовление БАДов регулируется крайне символично. С другой стороны, возможно, исследования мусцимола действительно были бы важными, если бы производились со всей тщательностью и серьезностью, но до тех пор — это препарат не только не полезный, но и потенциально опасный.

Врач-психиатр, психотерапевт, основатель клиники

Пожелал остаться неизвестным, чтобы «не ассоциироваться с этой темой»

Микродозинг мухоморов слабо отличается от обычных транквилизаторов. То есть он работает, отравиться такими дозами невозможно, привыкания это не вызывает. Есть ли от этого что‑то хорошее — очень вряд ли. С таким же успехом можно каждый день пить феназепамЛекарственное средство группы бензодиазепинов, обладающее транквилизирующим, противосудорожным, снотворным, седативным действием. . Эффект улучшения продуктивности, креативности и концентрации, о котором говорят люди, вероятно, связан в первую очередь со снятием тревоги. При этом стоит учитывать, что количество действующего вещества от партии к партии может сильно отличаться. Почему я отношусь к этой истории со скепсисом: так же как с транквилизаторами, состояние человека не стабилизируется. Пока пьем — работает, а как перестаем — все возвращается. Своим пациентам я бы такое не рекомендовал.

Регулярно сообщается об отравлениях мухоморами, впрочем, ни одно из них не привело к летальному исходу. Например, в начале марта по этой причине попал в реанимацию НИИ им. Склифосовского депутат из Красноярского края Денис Терехов. Вскоре после этого из‑за красных грибов попал в больницу имени Филатова 17-летний мальчик — ему препарат купили родители, чтобы отучить от курения. А в этом феврале из‑за отравления мухоморами даже был госпитализирован молодой человек с фамилией Мухоморов.

Расскажите друзьям