Гид по новой реальности

Как выбрать новый карьерный путь, когда тебе за 30

20 июня 2023 в 18:00
Фото: Johnny Valley/Getty Images
По прогнозам аналитиков, уже к 2025 году с рынка труда исчезнет 85 млн позиций и появится 97 млн новых. Линейная карьера уходит в прошлое: чтобы оставаться востребованным, приходится приобретать новые навыки или менять специальность. Рассказываем, как переосмыслить свой профессиональный путь.
Дарья Денисова

Директор Центра научной коммуникации Университета ИТМО

Почему мы ищем себя

Привычный паттерн «школа — университет — одна работа на всю жизнь» уходит в прошлое, и даже красный диплом не гарантирует, что вы будете востребованы на рынке труда. Поколение сегодняшних тридцатилетних успеет освоить за жизнь не одну или две, а семь-восемь, если не больше, профессий. Для этого есть несколько причин. Во-первых, пандемия изменила условия труда. На удаленке многие задались вопросом: «Этим ли я на самом деле хочу заниматься?» Во-вторых, технологии искусственного интеллекта и машинного обучения переживают взрывное развитие. В-третьих, за последние полтора года рынок покинули многие зарубежные компании. Одним россиянам пришлось искать новое место, другим — менять профессию из‑за эмиграции.

Сегодня уже недостаточно выбрать один путь. Важнее освоить навык управления карьерными сценариями. Ведь готового ответа, как и куда двигаться дальше, больше нет. В Центре научной коммуникации мы много работаем со взрослыми специалистами, которые решили перепридумать себя с помощью магистратуры. Возвращение к роли студента требует смелости, драйва и чуткости к себе. Но это окупается — как ростом зарплаты, так и пониманием своей роли. На основе этого опыта мы сформулировали алгоритм поиска новой карьеры.

Шаг первый: проведите ревизию навыков

Хорошая новость — забывать все, что вы знали раньше, не нужно. Ваши опыт, навыки и знания могут пригодиться изменчивому рынку в самых неожиданных комбинациях. Уже сейчас возникают ситуации, когда потребность в людях с уникальным набором компетенций есть, но такая вакансия на hh.ru еще не появилась. Например, теперь редактор может не только работать с авторами, но и тренировать ИИ.

Десять лет назад сложно было представить, что университетам потребуется отдельный специалист, который сможет рассказывать о достижениях ученых, — его называют научным коммуникатором. Однако сегодня университеты не только обучают, но и делают большую науку: только в прошлом году было открыто 207 новых лабораторий по всей России. Популяризация достижений вуза — это и публичный отчет, и возможность в будущем претендовать на дополнительное финансирование. Также такие специалисты нужны высокотехнологичному бизнесу.

Обратная сторона медали новых карьерных развилок — страх совершить ошибку и уйти со стабильного места в непредсказуемое время. Еще одна причина оставить все как есть — возраст. Но теперь мы живем долго и качественно как никогда и можем себе позволить начать все с нуля и в 30, и в 40, и в 50.

Что делать?

  • Выпишите 15 софт-скилловНадпрофессиональные навыки, которые помогают решать жизненные задачи и работать с другими людьми. и пять хард-скилловПрофессиональные навыки, которым можно научить и которые можно измерить., которые есть в вашем арсенале.
  • Нарисуйте интеллект-карту и опишите свой портрет как специалиста. Визуализация опыта отрезвляет и помогает сориентироваться.

Шаг второй: признайтесь себе, что вы любите по-настоящему

К 30 годам за плечами уже есть рабочий и жизненный опыт. Вы лучше вчерашних студентов понимаете аспекты своей профессии, анализируете победы и неудачи, знаете свои способности и интересы. И если раньше вы соглашались на любую предложенную работу, то сейчас настало время прислушиваться к себе, своим желаниям и потребностям. Для начала нужно их осмыслить.

Что делать?

  • Выпишите три свои главные ценности. Никто не увидит ваши ответы, поэтому будьте максимально честны. Что это будет? Семья? Свобода? Саморазвитие? Или помощь близким?
  • Перечислите самые важные критерии в работе. Вам нравится работать с данными или людьми? Легко дается рутина? А в условиях жестких дедлайнов вам комфортно? Что помогает вам работать с удовольствием, а что мешает? Опирайтесь на эти критерии, когда будете выбирать новый путь.

Шаг третий: дайте себе время изучить возможности

Мемы, реклама, слухи, разговоры с друзьями и ваши интересы — все это влияет на представления о возможных карьерных сценариях. Но в реальности вариантов гораздо больше. Чтобы понять, кем вы можете и хотите быть, дайте себе время на исследование возможностей. Даже о старых профессиях у вас может быть искаженное представление. К примеру, инженеры не только работают на заводах, но и создают новый спортивный инвентарь или ассистивные устройства, помогающие человеку жить полноценную жизнь, например слуховые аппараты или эндопротезы. А эпидемиолог — это не врач, который лечит от инфекций, а специалист, который исследует заболевания в популяции и влияет на политику в области здоровья. Даже если вы с детства мечтали заниматься вопросами здоровья, но не стали поступать в медицинский, у вас есть возможность найти новое призвание в междисциплинарной области, которых становится все больше.

Что делать?

  • Напишите, в каких сферах вы бы хотели развиваться. Не останавливайте себя и не придумывайте причины, почему у вас может не получиться. Просто пишите.
  • Выделите пару недель и изучите возможности в выбранных направлениях (и не только в них). Читайте медиа, особенно нишевые, гуглите отчеты и прогнозы от университетов и консалтинговых агентств.
  • Изучите сайты университетов — представьте, что выбираете профессию впервые. Смотрите российские и зарубежные магистерские программы. Заодно посмотрите, не сделал ли вуз подборку неожиданных специальностей.

Шаг четвертый: погрузитесь в среду

Образы незнакомой профессии могут быть очень притягательными. Но насколько она подходит вам? Даже в самой интересной работе есть свои нюансы, рутина и подводные камни. Прежде чем бежать в отдел кадров с заявлением об увольнении, попробуйте погрузиться в профессиональную среду. Это могут быть стажировки, участие в проекте, новые задачи на текущем месте или нетворкинг. Непривычная для вас скорость принятия решений, специфический профессиональный жаргон, лидеры мнений — знакомиться с новой сферой в режиме песочницы полезно, особенно если вы соприкасаетесь с ней впервые.

Что делать?

  • Почитайте профессиональную литературу. Это могут быть телеграм-каналы, книги, соцсети лидеров мнений или лекции.
  • Пообщайтесь с теми, кто уже работает в этой сфере. Всегда можно найти специалистов на LinkedIn и написать им. А еще поспрашивайте среди знакомых или в профессиональных сообществах. Перед разговором сформулируйте конкретно, что именно вы хотите узнать.
  • Hard level: испытание реальностью. Устройтесь на стажировку или пройдите короткие курсы — это самый эффективный способ понять, действительно ли вам будет интересно работать в этой сфере.
  • Если вы уже решили, что направление вам интересно, пройдите длительное обучение — например, в магистратуре. Многие программы можно совмещать с работой. При желании можно даже отправиться на обменный семестр в Сеул, Рим или Гуанчжоу. Академические программы мобильности в российских университетах все еще дают такую возможность.

Шаг пятый: сформируйте сценарии

Подведите итог большой работы.

  • В чем ваша цель? Как вы можете ее достичь?
  • По каким критериям вы сделаете выбор новой профессии?
  • Какие ваши сильные и слабые стороны? Какие ваши навыки будут востребованы?
  • Какие роли помогут в достижении ваших целей? Как к ним прийти?

Отказаться от привычных представлений о траектории успеха непросто. Но чем больше вы открыты к экспериментам, тем интереснее будет результат. Кто‑то уходит из медицины, чтобы стать продюсером подкастов, а другой бросает успешную карьеру в банке ради исследований эффективности кампаний по профилактике рака. В генетику могут прийти филологи, а из школьного методиста может получиться блестящий логист — все это реальные истории.

На пути к новой профессии вам придется заново ответить на два важных вопроса: «Какой я?» и «Каким я хочу быть?». Это сложно психологически, хотя бы потому, что есть риск наткнуться на внутреннюю критику. Но, как напоминает нам один известный футбольный тренер, важно перейти от осуждения к любопытству.

Вам нужно будет принимать много важных решений и идти на риск, например финансовый. На старте карьеры в новой сфере иногда приходится мириться со снижением зарплаты. К этому надо быть готовым и иметь финансовую подушку. Но в конечном итоге понимание, ради чего вы это делаете, помогает на этой длинной и непростой дистанции.

Расскажите друзьям