перейти на мобильную версию сайта
да
нет
24 апреля

В США появилась хеви-метал-йога

Инструктор из США Саския Тод придумала хеви-метал-йогу. Девушка является поклонником тяжелой музыки и асанов, чем и мотивировала создание необычного класса. Об этом сообщает Oddity Central.

© Metal Yoga Bones/Facebook

Бруклинский преподаватель йоги утверждает, что ее классы расслабляют так же, как регулярная йога, если не больше. Уроки Тод начинает с криков и стучания кулаками по полу. Также во время занятий посетителям предлагают помедитировать под хеви-метал.

«Хеви-метал-йога начинается с гроулинга и скриминга, а также ударов кулаками по полу, что позволяет людям выпустить гнев и напряжение», — объясняет Саския.

© Metal Yoga Bones/Facebook

Для новых занятий девушка придумала несколько собственных поз с соответствующими названиями — Destroyer666, F*ck you или Corpse Pose.

Ранее в Москве прошли занятия по пивной йоге. Урок провели известный тренер по йоге Марина Вовченко и инстаграм-блогер Ида Галич.

Котик «Афиши Daily» присылает ровно одну хорошую новость в день. Его всегда можно прогнать и отписаться.
Ошибка в тексте
Отправить