В парках Москвы стартуют бесплатные занятия медитацией

В Саду им. Баумана, парке искусств «Музеон» и на ВДНХ с 12 июля до 31 августа 2016 года будут бесплатно проводить уроки медитации, организованные проектом Organic People.

Преподавать будут сертифицированные специалисты по медитации. Для участия нужно принести с собой коврик для йоги или подушку для длительного сидения. Занятия рассчитаны на людей с любым уровнем подготовки. Посещение классов бесплатно, но каждый по своему желанию может оставить пожертвование в благотворительный фонд «Добросердие», который помогает детям, больным ДЦП.

На ВДНХ уроки будут проходить в Узбекском парке (за павильоном № 67 «Карелия») пять раз в неделю: по вторникам, средам и четвергам с 19.30 и по выходным в 10.00. В «Музеоне» занятия ежедневные: по будням в 19.00, а в выходные с 10.00. Занятия в Саду имени Баумана, недалеко от клуба Yogalates, будут проводиться дважды в неделю — по четвергам в 19.00 и в субботу в 11.30. Подробное расписание на сайте проекта.