В издательстве «Синдбад» вышла «Книга как лекарство для детей» о лучших детских и подростковых книгах, которые помогут побороть страхи, пережить драмы и справиться с другими бедами. «Афиша Daily» публикует несколько отличных советов из книги.

Переживания из-за высокого роста

Фрэнк Коттрелл Бойс «Просто космос» (8+)

В том, чтобы быть слишком высоким для своего возраста, есть свои плюсы и минусы. С одной стороны, ты дотягиваешься до банки с конфетами на верхней полке, тебе видно сцену на концертах, а еще тебя, скорее всего, возьмут в баскетбольную команду. С другой — сложнее остаться незамеченным, особенно когда собираешься похулиганить, по сравнению со сверстниками ты кажешься себе неуклюжим, а другие люди считают, что ты старше, чем ты есть, — и удивляются, если ты чего-то не умеешь, плохо себя ведешь или недостаточно умен для «своих» лет.

Дети, которым это известно не понаслышке, с удовольствием познакомятся с юным Лиемом, героем фантастической истории «Просто космос», действие которой разворачивается в Манчестере, Китае и за пределами земной орбиты. Хотя Лиему всего двенадцать, росту в нем почти два метра. Взрослые часто принимают мальчика за своего, а он не спешит их разубеждать. И преждевременно пробившаяся «растительность» на лице только помогает ему поддерживать иллюзию. В первый день в средней школе его принимают за нового учителя по медиаведению, а в автосалоне предлагают прокатиться на новехоньком «порше»… Одно влечет за собой другое; в конце концов Лием оказывается в космосе в роли отца четверых детей, за которыми ему надо присматривать, — и понимает, что вот теперь он вляпался всерьез. Сможет ли рост придать ему достаточно авторитета, чтобы все вернулись на Землю в целости и сохранности?

Мы не предлагаем запускать высоких детей в космос, но можем только поаплодировать тому, как Лием справляется с выпавшими на его долю испытаниями. И за счастливый финал стоит благодарить железную силу воли мальчика, а не только его рост. Если ваш пятиклассник тоже смотрит на вас «свысока», покажите ему, на что способны высокие люди, если постараются.

Издатель «Розовый жираф», Москва, 2015, пер. Н.Калошиной

Переживания из-за маленького роста

Джулия Дональдсон «Груффало» (0+)

Быть коротышкой очень весело, и многие дети прекрасно осознают, сколько преимуществ таит в себе маленький рост. Если ты маленький, ты можешь шпионить за взрослыми, сидя под столом, тебя не заставят нести тяжелые пакеты из магазина, да и во время игры в прятки куда легче отыскать надежное укрытие. Но, если все твои друзья вдруг выросли, а ты — нет, быть маленьким становится непросто. Коротышек последними выбирают в команду или носятся и сюсюкают с ними, как с малышами, хотя они давно уже таковыми не являются (см. Нежелание целовать бабушку). К счастью, детские писатели придумали немало героев, про которых можно сказать «мал, да удал», и у не вышедших ростом юных читателей есть масса положительных примеров для подражания.

Мышонок из сказки «Груффало» невероятно находчив, а его превращение из добычи в охотника — наверное, самый впечатляющий пример развития характера в литературе. Не последнюю роль тут играют стихи Джулии Дональдсон, чей увлекательный ритм c первых строк зачаровывает читателя: «Гулял мышонок по лесу, и вдруг лиса бежит, / А у лисы, как водится, хороший аппетит». В милом уютном лесу, нарисованном Акселем Шеффлером, мышонок встречает всевозможных хищников, которые не прочь им закусить. Но смекалистый грызун без труда убеждает их, что торопится на встречу с ужасным Груффало и на обед остаться (и достаться), увы, никак не может. Он так красочно описывает выдуманное чудовище, что звери в страхе убегают. Нельзя не восхититься тем, как крохотный мышонок находит выход из безнадежных ситуаций, особенно когда встречает выдуманного Груффало собственной персоной — с когтями, клыками, шипами, ядовитой бородавкой на носу и жутким черным языком. Читателям любого возраста не помешает брать пример с мышонка, который доказывает: не важно, какого ты роста, главное — как быстро ты соображаешь.

Издатель «Машины творения», Москва, 2017, пер. М.Бородицкой

Шен Родди «Мышонок Пип спешит на помощь» (0+)

Также юным читателям будет полезно узнать, что порой именно небольшой рост превращается в настоящую палочку-выручалочку. Еще один мышонок — Пип из сказки Шена Родди — горит желанием помочь своим друзьям, которые работают на ферме. Но раз за разом они отказываются от его помощи. Пип только и слышит, что он слишком мал: слишком мал, чтобы собирать кабачки, слишком мал, чтобы складывать сено в стог, слишком мал, чтобы красить стену. Даже воздушного змея ему запускать не дают — боятся, что его ветром унесет. Огорченный Пип уже собирается идти домой, как вдруг видит, что друзья попали в затруднительное положение. И теперь помочь им может только он — как раз потому, что слишком мал.

Издатель «Мелик-Пашаев», Москва, 2014, пер. М.Суворовой

Также см. Непохожесть на других

Тревожность

Туве Янссон «Комета прилетает» (8+)

Многим из нас требуются годы на то, чтобы осознать: самый действенный способ одолеть свои тревоги — это посмотреть им в лицо. Однако проще сказать, чем сделать. Прекрасным успокоительным для тех, кто страдает излишней тревожностью, станут полные мудрости, спокойствия и волшебства книги о муми-троллях. История о комете начинается довольно мирно: все обитатели Муми-Дола занимаются своими делами, и только Выхухоль ощущает что-то странное в воздухе. Вскоре Снифф и Муми-тролль обнаруживают, что собранные Муми-троллем в море жемчужины, которые они оставили в пещере, кто-то сложил в форме звезды с хвостом, и им тоже становится не по себе. Выхухоль знает, что происходит, но он убежден в бессмысленности всего сущего и ничуть не тревожится о конце света — в отличие от Муми-тролля. Вместе со Сниффом он отправляется в расположенную в Одиноких горах Обсерваторию, чтобы выяснить, чем грозит им комета.

Пережив немало приключений и встретив Снусмумрика, друзья узнают, что «комета должна коснуться Земли вечером седьмого октября, в восемь часов сорок две минуты или, возможно, на четыре секунды позднее». Муми-тролль понимает, что должен вернуться домой как можно быстрее. И хотя он боится, что все, что он так любит — лес и море, дождь и ветер, трава и мох — будет уничтожено кометой, он верит, что «мама что-нибудь придумает»И не зря. Муми-мама всегда что-нибудь придумывает, независимо от того, что за беда приключается с обитателями Муми-дола.. Держите под рукой все книги о муми-троллях на случай, если ребенку срочно потребуется справиться с тревогой.

Издатель «Азбука-Аттикус», Москва, 2012, пер. Н.Беляковой

Элинор Портер «Поллианна» (8+)

Есть еще один безотказный способ справиться с тревогами — убедить себя, что тревожиться попросту не о чем. На этот случай мы прописываем «Поллианну». Одиннадцатилетняя Поллианна мечтает о кукле, и ее папа, бедный пастор в маленькой церкви, рассказывает об этом женщине, которая собирает пожертвования. Но та отвечает, что кукол никто не жертвовал, и Поллианне достаются костыли. Тогда пастор объясняет дочери, что следует радоваться тому, что костыли им не нужны. Так рождается «игра в радость».

Вскоре после этого отец Поллианны умирает, и тут найти повод для радости гораздо сложнее. Но все-таки Поллианна не сдается. Она пытается радоваться, например, тому, что отец теперь на небе — с ее мамой и ангелами. Поллианна переезжает к своей педантичной и строгой тете Полли, которая взяла на себя заботу о сироте исключительно из чувства долга. Она отводит девочке комнату на чердаке, чтобы реже натыкаться на племянницу. Но Поллианна решает радоваться тому, какой чудный вид открывается из окна. В первый же день после приезда Поллианны тетя Полли отправляет ее ужинать хлебом с молоком на кухне вместе со служанкой Нэнси. Но Поллианна только рада, потому что Нэнси ей очень нравится, да и хлеб с молоком она любит. А когда Поллианне удается вдохнуть новую жизнь в отношения тетушки с доктором Чилтоном, тетя Полли наконец проникается духом «игры в радость». Возможно, в наши дни философия этой книги покажется немного притянутой за уши, но вы сами не заметите, как начнете бороться со своими тревогами по методу Поллианны.

Издатель «Азбука-Аттикус», Москва, 2018, пер. С.Магомета

Также см. Беспокойство; Если ребенок чувствует себя меньше, чем он есть; Неуверенность в себе; Неумение постоять за себя.

Издатель «Синдбад», Москва, 2017, пер.Е.Колябиной и ЕФельдман
Еще больше статей, видео, гифок и других материалов — в телеграм-канале «Афиши Daily». Подпишись!