Главные задачи нашей кожи — защита организма от нежелательных влияний извне и предотвращение потери влаги. За их успешное исполнение отвечает барьерная функция рогового слоя кожи, состоящая из корнеоцитов (отмерших клеток) и липидов. Барьерную функцию часто сравнивают с кирпичной стеной, где кирпичи — это корнеоциты, а цемент — межклеточный матрикс, содержащий липиды. Когда наш барьер в полном порядке, он не только обеспечивает нам защиту, но и просто радует глаз — кожа со здоровой барьерной функцией выглядит сияющей и напитанной.
Что может нарушить эту идиллию? К сожалению, примерно все. Агрессивные ПАВ, неправильный pH очищающих средств (>6.0), злоупотребление активными ингредиентами (кислоты, ретинол), травмирующие косметологические процедуры, возрастные изменения и, конечно, солнечные лучи. Когда барьерная функция нарушена, кожа становится обезвоженной, появляются шелушения и чувствительность. Кроме того, так как та самая «кирпичная стена» становится разрушенной, а между «кирпичами» появляются пробелы, пропускающие раздражители, бактерии и аллергены, возможно возникновение воспалений. Поэтому, если при всем обилии правильных кислот и прочих полезных активов состояние вашей кожи только ухудшается, возможно, стоит обратить внимание на средства, восполняющие потерю липидов.
8 восстанавливающих средств с церамидами
Крем для глаз CosRX Honey Ceramide, 1766 р.
Если вы предпочитаете отдельные средства для области вокруг глаз, эта банка — отличный выбор. Крем Ceramide Honey не для устранения темных кругов или глубоких морщин (едва ли хоть один крем для глаз справится с такой задачей), он для питания, восстановления и устранения сухости кожи вокруг глаз. Здесь один вид церамида, несколько питательных масел, экстракт меда и аденозин, отвечающий за упругость тканей.
Увлажняющий крем CeraVe, от 334 р.
Марка CeraVe полностью посвящена церамидам — они присутствуют во всех средствах, включая гели и кремы для умывания. Эта увесистая банка — классика CeraVe. Не содержит экзотических ингредиентов, тут все просто и по делу: несколько видов церамидов, холестерол, жирные кислоты, глицерин и гиалуроновая кислота.
Липидная сыворотка Professional Solutions, 3980 р.
Если вам кажется, что липиды и церамиды — это всегда жирные текстуры, то легкая сыворотка — наглядное доказательство обратного. Эта, казалось бы, легкая водичка удваивает действие даже более плотных текстур.
Бальзам Bioderma Atoderm, 726 р.
Увы, не всегда средства с церамидами начинаются на «Cera», и приходится порыться в составах, чтобы отыскать настоящий бриллиант. Этот крем от Bioderma — именно такой случай. Здесь не просто есть церамиды, но также соблюдено то самое идеальное соотношение 3:1:1. Использовать можно смело и на тело, и на лицо. Благодаря мультиламеллярной структуре, состав максимально близок к естественному составу кожного барьера.
Крем для лица Stratia Liquid Gold, $24
Крем-царь из мира средств с церамидами — яркая банка инди-марки Stratia. Бьюти-гикам знакома своим идеальным соотношением церамидов, холестерола и жирных кислот (3:1:1). Помимо трех видов церамидов, сквалена и масла облепихи (именно благодаря ему у крема такой насыщенный желтый цвет) Liquid Gold содержит ниацинамид. Состав безупречный, единственная проблема — стоимость доставки в Россию. Советуем скидываться с друзьями и подругами и заказывать сразу партией, разделив доставку на всех.
Очищающая сыворотка Cefine Nanomic The Cleansing, 6890 р.
Восстанавливать защитный барьер кожи можно на том этапе, который его обычно и повреждает, — во время очищения. Судя по составу сыворотки, ею можно было бы заменить десяток кремов.
Крем для лица и тела Holika Holika Good Cera, 1692 р.
Эта линейка корейской марки Holika Holika состоит из десятка средств с церамидами — от бальзама для губ до увлажняющего миста. Этот тюбик — классический крем для всей семьи, который можно использовать для тела и для лица. Good Cera также содержит успокаивающие и заживляющие компоненты.
Гель для душа Dr. Jart Ceramidin, от 2066 р. за набор
Приятный горячий душ хоть и расслабляет мышцы, но вредит защитному барьеру кожи (как и любое взаимодействие с очень горячей водой). Если вы не можете отказаться от такого ежедневного ритуала, а комнатную температуру воды воспринимаете как закаливание, то можно нивелировать отрицательный эффект восстанавливающим гелем для душа.
Какой состав выбрать?
Около 50% всех липидов в коже — это церамиды, оставшуюся часть почти поровну делят жирные кислоты и холестерол. Так как церамиды составляют большую часть липидного состава, средства для восстановления кожного барьера зачастую содержат только их (причем, как правило, только один из девяти типов церамидов). Это не совсем верный подход: доказано, что церамиды лучше всего работают в средствах с выдержанным балансом холестерола и жирных кислот. Это не значит, что крем только с церамидами не будет работать, но когда состав наиболее близок к натуральному липидному составу кожи, средство достигает максимальной эффективности.
