Действуйте осознанно
Во время шопинга все будет подталкивать вас к большим покупкам — всегда помните об этом и сохраняйте осознанность. Например, за сдачу каждого пакета ненужной одежды на кассе магазина H&M вам обещают скидку — но за инициативой бренда будет скрываться желание побудить вас к новым тратам.
Перед очередной покупкой задумайтесь, как вы еще можете потратить эти деньги. Моя знакомая однажды набрала корзину одежды на 8 тысяч рублей, но вовремя остановилась у кассы и купила на эту сумму 100 евро в онлайн-банке. Она призналась, что ее отпустило. Часто для нас психологически важен сам факт покупки, а не конечный результат.
Другая уловка — спросить себя «Могу ли я это не покупать?». Практически всегда от покупок во время распродаж можно воздержаться — ведь речь не идет о вещах первой необходимости.
Берите качеством, а не количеством
«Скупой платит дважды» — слышали о такой поговорке? Если уж очень хочется совершить покупку, то возьмите вместо нескольких дешевых вещей одну подороже, но более высокого качества. Подобные товары всегда оправдывают вложенные в них средства.
Делайте перерывы
Небольшой мандраж, волнение или излишнее возбуждение во время шопинга говорят о том, что стоит ненадолго прерваться и подумать — такое упражнение защитит вас от ненужных покупок. В период распродаж мы боимся упустить момент и хотим приобрести вещь, как можно скорее. Ведь ее не получится отложить и кто‑то может купить раньше вас!
Выйдите из магазина и задумайтесь, действительно ли вам нужна эта вещь. Если спустя время вы все же убедитесь в необходимости покупки, то стоит брать, а если нет — значит, это было приступом шопоголизма. Но ищите во всем плюсы: сэкономленные деньги можно потратить на то, что будет по-настоящему ценным.
Отпишитесь от рассылок
Бренды часто мотивируют нас совершать покупки с помощью с рассылок и спецпредложений. И если вы настроены экономить средства и избежать лишних трат, советуем отписаться от них.
Составьте список покупок
Помните, распродажи — это прежде всего шанс купить нужную вещь по скидке, а не спустить деньги на кучу бесполезного. Но в погоне за выгодой мы можем потерять бдительность и приобрести то, что на самом деле нам не нужно.
Защититься от ловушки импульсивных покупок можно с помощью составления списков. Выберите вещи, которые вам подходят и которые можно купить на выгодных условиях — и не отступайте от намеченного плана. Это можно сделать и в онлайн-магазине: подготовьтесь заранее и отложите в корзину нужные модели.
Подумайте, понадобится ли вещь сегодня
Купили что‑то, но так ни разу и не надели — такое случалось с каждым. В момент покупки очередного платья подумайте о том, захотите ли вы его надеть сегодня вечером. Если нет, то стоит ли вообще брать? Не думайте о нем как об абстрактной покупке «на будущее»: вы покупаете его не для того, чтобы оно лежало мертвым грузом в шкафу.
Используйте наличные деньги вместо карт
Спрячьте карты, а вместо них возьмите ограниченную сумму наличных денег — такой несложный прием настроит вас потратить только то, что у вас есть сейчас, и сбережет остальные средства.
