Люди, которые слишком много проводят времени в интернете, чаще простужаются и страдают от стресса.

Результаты недавнего исследования говорят о том, что те, кто много сидит в сети, чаще болеют простудными заболеваниями, чем те, у кого интернет-зависимости нет.

Исследование проводилось учеными Колледжа исследований человека и здоровья Университета в Суонси. Они изучили 500 человек в возрасте от 18 до 101 года и обнаружили, что те, кто злоупотребляет интернетом, на 30% чаще болеют простудными заболеваниями, чем те, кто сетью не злоупотребляет.

Выяснилось также, что интернет-зависимые без сети испытывают стресс, что может приводить к повышенному уровню кортизола — гормона, который влияет на иммунитет.

Результаты предыдущих исследований продемонстрировали, что те, кто много сидит в интернете, плохо спят, имеют вредные пищевые привычки, меньше занимаются спортом, а также склонны больше курить и пить спиртного.

Последнее исследование проводилось профессором Филом Ридом и Ребеккой Вайл из Университета в Суонси, доктором Лизой Осборн из Отдела по здравоохранению Университета Абертоу-Бро-Морганнуг, доктором Микелой Романо и профессором Роберто Труцоли из Миланского университета.

Профессор Рид поясняет: «Мы обнаружили, что влияние интернета на здоровье людей не зависит от ряда других факторов типа депрессии, расстройств сна и одиночества, которые связаны с большим количеством времени, проводимого в интернете, а также с плохим здоровьем. Вероятно также, что те, кто много времени в одиночестве проводит в интернете, страдают от слабого иммунитета в результате того, что имеют недостаточно контакта с другими людьми и их микробами».