По просьбе «Афиши Daily» Лиза Биргер собрала лучшие книги последних лет, посвященные тому, как растить и учить детей и не сойти с ума.

«Тайная опора: Привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской

Кто: Хочется все-таки надеяться, что имя Людмилы Петрановской читателю знакомо — психолог, педагог, автор множества книг, статей и семинаров, которая неизменно находит наиболее точные слова и для детско-родительских отношений, и для описания той коллективной травмы, которую мы переживаем, повзрослев (или до сих пор взрослея) из одной страны в другую. «Тайная опора» — самая «базовая» ее книга; к прочтению — обязательно.

О чем: Рабочая теория Петрановской — это теория привязанности. Рождаясь, младенец криком требует заботы и внимания — его неразрывная связь со взрослым эту заботу обеспечивает. Чем сильнее эта выстроенная в раннем возрасте взаимная любовь, тем сильнее запас прочности у ребенка на будущие трудности.

Цитата: «Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, все детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите «Не плачь!», не стремитесь сразу отвлечь и развлечь. Помогайте ему проживать стресс, оставаясь живым, и выходить из него, а не глотать неприятные чувства и отмораживаться. Пусть огорчается, плачет, боится, протестует — и пусть с вашей помощью учится принимать несовершенство мира, переходить от разочарования и протеста к утешению и примирению с реальностью».

Издательство АСТ, Москва, 2016
Скачать Литрес
Читать Bookmate

«Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу» Шими Канг

Кто: Психиатр из Гарварда с огромной кучей наград, включая медаль от королевы Елизаветы за общественную службу, и мать троих детей, Шими Канг придумала и описала, как воспитывать детей в ХХ веке — мягко, но уверенно, давая ребенку пространство для независимости и творчества, но не отменяя ритуалы и правила. В общем, если вы давно пытались понять, как это совместить, — вам сюда.

О чем: Помните «Боевой крик матери-тигрицы» Эми Чуа? Продолжая мысль о родителей-тиграх, Шими Канг делит родителей на три вида. Есть родители-тигры, которые зубами натаскивают детей на успех, но потом эти дети, успешные вначале, оказываются неспособны на самостоятельные решения и чаще подвержены депрессии. Есть родители-медузы — эти вообще ничего не ждут и все разрешают, но и дети ничего не добиваются. И наконец, родители-дельфины: те, для которых беззаботность существует одновременно с ответственностью. Вдохновение к «дельфиньему» родительству Шими Канг находит в опыте ее собственных родителей-иммигрантов. Так что можно сказать, что это самые настоящие традиционные ценности: исследование через игру, рост через способность к самомотивации и незаменимая роль общества в становлении личности. Хорошая новость заключается в том, что путь дельфина доступен каждому — мы не только способны воспитать спокойных, счастливых и успешных людей, но и сами достичь баланса и гармонии. Для этого у Шими Канг есть вполне конкретные рекомендации, начиная со здорового сна и правильного питания и заканчивая уроками творчества и сотрудничества.

Цитата: «Уже одно то, что помимо «тигра» существует огромное количество метафор, описывающих эпидемию агрессивного родительского поведения, говорит о том, что проблема существует. «Родители-вертолеты» вечно нависают над ребенком, в любой момент готовые приземлиться и прийти ему на помощь. «Родители-газонокосильщики» или «снегоочистители» всегда на шаг впереди, убирают перед ребенком все преграды, расчищая ему путь. «Родители —пузырчатые упаковки» всю свою жизнь посвящают тому, чтобы защитить свое чадо от малейшего разочарования. Одна мама рассказывала мне, что все учебники для своего мальчика (два метра ростом) она покупает в двух экземплярах, чтобы ему не приходилось таскать их на себе домой. Что же он будет делать в университете, если до этого его всю жизнь берегли от такого кошмара, как тяжелый рюкзак с книгами?»

Издательство «Альпина нон-фикшн», Москва, 2015, пер. М.Мальцевой
Скачать Литрес
Читать Bookmate

«Воспитание без шаблонов. Научитесь слышать своего ребенка» Стивена Камараты

Кто: Профессор психиатрии и отец семерых детей, изучающий особенности детского развития в Университете Вандербильта и более 25 лет работающий с детьми с особенностями развития. Его ответ на растущее беспокойство родителей о будущем детей, основы которого вроде бы надо закладывать уже в яслях, — призыв следовать своей интуиции.

О чем: Метод в том, что не может быть никакого метода, поскольку все дети разные — каждому ребенку подходит своя система. Но у интуитивного воспитания есть огромное преимущество — оно позволяет родителям освободиться от навязанной необходимости следовать миллиону методик. Необходимые условия здорового развития — это любовь и забота, здравый смысл и позитивный взгляд на жизнь; остальное приложится. Камарата рассказывает много интересного об устройстве мозга и справедливо обрушивается на методики раннего развития: знание букв не научит понимать прочитанное, классическая музыка развивает только любовь (или нелюбовь) к классической музыке и ни одна компьютерная игра или мультфильм не сделают ребенка Эйнштейном. Но книга его посвящена не только младенцам: помимо прочего, он доказывает, что избавившись от завышенных ожиданий к карьере и учебе подростка, мы можем помочь ему состояться в деле, которое ему интересно и нравится.

Цитата: «Мы, человеческие родители, можем иногда позавидовать насекомым, рыбам и рептилиям, которые совсем не воспитывают свое потомство: им не надо время от времени принимать сложные решения. Жуки или крокодилы не испытывают чувства вины из-за того, что плохо воспитывают своих детей».

Издательство «Альпина Паблишер», Москва, 2016, пер. И.Окуньковой

«Самый счастливый малыш на детской площадке. Как воспитывать ребенка от года до четырех лет дружелюбным, терпеливым и послушным» Харви Карп

Кто: Харви Карп, наверное, самый известный педиатр Америки, кто не видел видеороликов, в которых заходящиеся плачем груднички немедленно успокаиваются у него на руках. Его книги о том, как сделать детей счастливыми и довольными, никак не потеснить из первых строк родительских бестселлеров на Amazon. Но главное — именно благодаря Карпу идея, что детей надо мучительно воспитывать, сменилась в нулевых убеждением, что детей достаточно любить и обнимать, чтобы из них не выросли маленькие разбойники. Методы Карпа привлекательны прежде всего тем, что они восхитительно простые и с какими-то понятными указаниями к действию: младенцев — пеленать и укачивать, дошкольников — понимать и правильно хвалить.

О чем: Эта книга — уже не про младенцев, с которыми Карп так ловко управляется, а про детей постарше, а точнее, про то, как без капризов и истерик и со стороны взрослого, и со стороны ребенка пережить возраст от года до четырех. Карп сравнивает малышей с маленькими неандертальцами — они еще не умеют логически рассуждать и контролировать свои эмоции, поэтому родителям надо прежде всего признать, что их маленький дикарь еще не умеет мыслить рационально, и научиться говорить с ним, как с Тарзаном, — короткими, примитивными предложениями, повторяя все, что он произносит. Карп называет это правилом фастфуда — когда, говоря с покупателем, продавец сначала повторяет его слова: «Две картошки и бургер». Согласно Карпу, главным витамином роста для детей всегда будет внимание — и здесь объяснено, как оставаться чутким родителем, не сходя с ума: читать ребенку книжки, дарить подарки или наклейки за свершения, играть в игры, устраивать «сеансы внимания» и отправляться в церковь или спортивный кружок, когда помощь и поддержка нужна уже тебе самому.

Цитата: «Когда маленьких Тарзанов заставляют уступить, они могут почувствовать себя униженными. А если страдает их первобытное чувство гордости, они «слетают с катушек». Чем отчаяннее эти дети противостоят взрослым, тем больше оказываются загнанными в «эмоциональный угол», так как уже не могут достойно пойти на попятную и успокоиться».

Издательство «Альпина нон-фикшн», Москва, 2016, пер. Н.Нарциссовой

«Творческое воспитание. Искусство и творчество в вашей семье» Джин Ванʼт Хал

Кто: Джин Ванʼт Хал известна практически во всем мире как автор блога The Artful Parent — жизнерадостная историк искусства, первая (сейчас у нее сотни последовательниц), кто показал, как можно превратить родительство в арт-проект, и заменил дурацкую паранойю раннего развития радостью ежедневного творчества.

О чем: О том, что все на свете, от готовки до прогулки, можно делать с удовольствием. Эта книга переносит нас в какой-то другой, радостный и счастливый мир, где каждый камень во дворе становится поводом построить скульптуру, где непрестанно творят, придумывают, строят, устраивают детские выставки, лепят чудовищ из теста, и, главное, делать это оказывается невероятно просто — раскрашивать детские каракули или макароны, перетягивать дом нитями цветной шерсти, рисовать брызгами картины в духе Джексона Поллока. Путешествие в творчество замечательно продолжит книга Аси Ванякиной «Айсберг на ковре» со множеством идей — например, как сделать яйцо динозавра из воздушного шарика или построить снежный город из муки.

Цитата: «Когда нам или нашим детям что-то приходится по душе, нужно это всесторонне исследовать. Если вам интересен океан, узнайте как можно больше о морских обитателях, сходите в аквариум, прокатитесь на корабле или почитайте о коралловых рифах. Мы никогда не узнаем заранее, будет ли это мимолетным увлечением или интересом на всю жизнь, но и то и другое помогает формировать личность».

Издательство «Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2016, пер. Е. Куприяновой
Скачать Литрес
Подробности по теме
10 самых важных книг о воспитании
10 самых важных книг о воспитании

«Мы, наши дети и внуки» Бориса и Лены Никитиных

Кто: Семья педагогов, в 60–80-х годах прошлого века придумавших систему творческого воспитания и удачно опробовавших ее на собственных семерых детях. В советские времена книги Никитиных расходились миллионными тиражами — их система, поначалу всенародно осуждаемая, была все-таки самой дружественной и к родителям, и к ребенку — теперь их продолжателями становятся последователи «естественного» родительства. Сегодня в этих книгах оказывается много забавного и даже устаревшего, но главным остаются не практические советы, а способность авторов применить теорию добрых дел к жизни отдельного семейства.

О чем: Книги Никитиных (в двухтомник включено несколько книг, начиная с первой, «Правы ли мы») никогда не дают рекомендаций — это всегда рассказ о том, как все устроено у них. У них дети бегают «голенькими» (постарше — босиком и в трусиках), с месяца приучаются к горшку, едят с общего стола, свободно ползают и бегают, где захотят (нет лучшего способа научиться бояться горячего, чем обжечься), и по полдня кувыркаются на спорткомплексе. А родители — часто хвалят детей, берут на руки, на всякое «нельзя» приводят пример того, что можно, и испытывают от общения с детьми только чистую незамутненную радость. Главное и самое убедительное приложение к книге — воспоминания никитинских детей о своем счастливом детстве.

Цитата: «Спокойное радостное состояние женщины, ожидающей ребенка, необходимо во все время беременности, так как через нее к ребенку поступает извне масса информации, которая оказывает на него либо положительное, либо отрицательное воздействие. Известен, например, случай, когда потрясение, пережитое королевой Англии (на ее глазах зарубили человека), отразилось и на родившемся вскоре ребенке: всю жизнь он отличался патологической трусостью, даже взрослого его начинала бить дрожь, если он видел обнаженный меч».

Издательство «Самокат», Москва, 2015
Скачать Литрес
Читать Bookmate

«Несерьезная педагогика» Януша Корчака

Кто: Януш Корчак вряд ли нуждается в особом представлении. Подвиг его известен, произведения — меньше, хотя уже «Как любить ребенка» стоило бы сделать настольной книгой каждого родителя. Если бы история ХХ века сложилась как-то иначе, Корчак стал бы в ней одним из первых адвокатов ребенка, одним из тех, кто первый заговорил, что маленькому человеку требуется понимание и внимание, что мир его следует отгородить и защитить от мира взрослых.

О чем: В самокатовской «Несерьезной педагогике» собраны под одной обложкой три текста, не издававшиеся раньше в России: радиоинтервью, в которых Корчак под именем Старый доктор реагирует на насущные воспитательные вопросы, стенографические «Моменты воспитания» и манифест «Право ребенка на уважение». Но и «радиоболтовня» первых страниц, и риторический запал последних имеют тут единую цель — доказать, что ребенок полноценный человек, такой же, как и взрослый. Даже вопящий и дерущийся хулиган, который появляется здесь на первых же страницах, в прямом соответствии с заветами современной психологии перевоспитывается силой сочувственного внимания и поощрения.

Цитата: «Есть как бы две жизни: одна — важная и почтенная, а другая — снисходительно нами допускаемая, менее цен­ная. Мы говорим: будущий человек, будущий работник, будущий гражданин. Что они еще только будут, что потом начнут по-настоящему, что всерьез это лишь в будущем. А пока милостиво позволяем им путаться под ногами, но удобнее нам без них. Нет! Дети были, и дети будут. Дети не захватили нас врасплох и ненадолго. Дети не мимоходом встреченный знакомый, которого можно наспех обойти, отделавшись улыбкой и поклоном».

Издательство «Самокат», Москва, 2015, пер. И.Адельгейм
Скачать Литрес

«Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой» Алана Каздина

Кто: Профессор психологии из Йельского университета, который вот уже какое десятилетие возглавляет Йельский центр воспитания детей и Клинику детского поведения, где, применяя запатентованный им же метод Каздина, превращает самых трудных и непослушных детей в спокойных и ласковых.

О чем: Все родители хотят, чтобы дети хорошо себя вели, но не все знают, как заставить их это сделать: в итоге мы повторяем просьбы по сто раз, пока их не перестают слушать, наказываем, пока наказание не потеряет силу, и читаем выговоры и нотации, которые никогда не работают. А работают, оказывается, поощрение и похвала — это называется «положительное подкрепление» и выражается в том, чтобы раз за разом создавать условия для желательного поведения и вознаграждать его. Может показаться, что система поощрения и похвалы подходит не для каждого, к тому же многие боятся избаловать ребенка премиальными печеньками. Начать стоит с того, чтобы сформулировать для себя позитивные цели: не то, что мы хотим, чтобы ребенок не делал, а поведение, которого мы желаем достичь (одежда, аккуратно убранная в шкаф, сделанные уроки), и понемногу, маленькими шагами, призовыми очками и материальными поощрениями неуклонно двигаться к этой цели.

Цитата: «Исследования показали, что со временем подкрепляемая тренировка действительно изменяет мозг ребенка. Например, в мозге скрипачей, которые годами усердно занимались, обнаруживают химические и структурные изменения. Эти исследования показывают, что существуют двусторонние динамические взаимоотношения между поведением и структурой мозга. Поэтому когда мы целенаправленно изменяем поведение детей, то воздействуем и на их сущность, которую сложно определить и исправить, — на то, что мы называем «эго», внутренним «я».

Издательство «Эксмо», Москва, 2015, пер. Е.Фатеевой
Скачать Литрес
Читать Bookmate

«Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой» Анны Быковой

Кто: Анна Быкова — психолог, педагог и арт-терапевт. Однажды она разместила на одном психологическом сайте статью «Почему я — ленивая мама», в которой выступала за самостоятельность детей и против родительской гиперопеки. Статья стала настолько популярной, что из нее выросла книга, объясняющая то же самое в популярной и доступной форме.

О чем: Книга Анны Быковой — это хороший, написанный легко, понятно и смешно, русский ответ концепции матери-тигрицы или, словами автора, «гипермамы» — то есть той, у которой все «гипер»: гиперактивность, гипертревога и гиперопека. «Русский» — потому что тут идет речь о двух желаниях, совмещаемых только в русском национальном сознании: желании успеха для своего ребенка и одновременно желании всегда оставаться для него единственной и незаменимой, в то время как задача родителя — не просто вырастить ребенка, но и помочь ему стать взрослым, научиться самостоятельности. Советы Анны Быковой вполне помогут родителям трезвее взглянуть на отношения с детьми.

Цитата: «Для любой деятельности нужны мотивация или стимул. Мы что-либо делаем благодаря двум импульсам: либо потому, что нам так хочется, либо потому, что нам так надо. А «надо» может возникнуть по двум причинам: чтобы получить что-то хорошее или чтобы избежать чего-то плохого. Получается, чтобы активизировать ребенка, нужно либо донести до него «надо», либо увлечь его «хочется». И чем меньше ребенок, тем больше опоры на «хочется».

Издательство «Эксмо», Москва, 2016
Скачать Литрес
Читать Bookmate

«100 ошибок воспитания, которых легко избежать» Ольги Маховской

Кто: Психолог Ольга Маховская — кандидат наук, сотрудник Института психологии РАН и автор, кажется, поставивший своей целью сочинить свою собственную библиотеку воспитания. Даже дидактический стиль ее книг («век живи — век учись», напоминает она читателю), наверное, должен действовать успокаивающе, как знакомый строгий голос школьной учительницы.

О чем: В предисловии Маховская говорит, что ее книга — для тех, кто на опыте своего советского детства пытается растить постсоветских детей. Она утверждает, что первая пишет «о национальных психологических играх, ошибочных сюжетах и ложных ролях». И хотя у нас есть Людмила Петрановская, в своих статьях очень точно дающая диагноз современному постсоветскому обществу и сложностям детско-родительских отношений на стыке этих двух миров, Маховская очень конкретна в своих замечаниях и советах, напоминая: мир изменился, не стоит доверять внушенным в детстве правилам и авторитетам, не стоит гнать ребенка в вундеркинды, а вместо этого — больше играть, больше говорить, больше слушать, больше доверять. То есть все то, о чем весело твердят американские психологи, у Маховской рассказано с исключительной, но понятной русской национальной серьезностью.

Цитата: «Серия «Жизнь замечательных людей» — неплохое подспорье в воспитании детей и стимул для саморазвития».

Издательство «Эксмо», Москва, 2015
Скачать Литрес
Читать Bookmate