Вреден ли спирт и зачем смывать макияж на ночь, выясняет «Афиша Daily».

Со временем индустрия красоты обросла разнообразными мифами. Многие из них уже опровергли, другие так и не смогли подтвердить. Вспоминаем самые распространенные.

Косметика с парабенами опасна для здоровья

До сих пор непонятно

Впервые об этом заговорили в конце XX века, когда выяснилось, что парабены накапливаются в раковых опухолях. Причины, по которым этот миф никак не могут ни подтвердить, ни опровергнуть, таятся в отсутствии масштабных многолетних исследований. Врач-онколог Филиппа Дарбр утверждает, что на парабены и гормон эстроген реагируют одни и те же раковые клетки — а значит, парабены могут провоцировать рост раковой опухоли. Первое исследование Дарбр опубликовала в 2004 году (тогда в нем приняли участие 40 женщин). Оно вызвало споры: с одной стороны, все образцы тканей опухоли молочной железы содержали парабены, с другой — участников явно было недостаточно. Филиппа продолжила работу и в 2012 году представила новое исследование. 99% собранных образцов содержали хотя бы один парабен, 60% — сразу пять. Увы, в масштабах планеты 160 испытуемых — совершенно непоказательная выборка, но задуматься стоит. Пока же парабены продолжают считаться наиболее безопасными и эффективными консервантами на рынке.

Спирт в составе косметических средств недопустим

Зависит от его количества и качества

Этиловый спирт (alcohol) в составе кремов необходим, чтобы объединить его главные составляющие — масло и воду. Без него из тюбика будет вытекать бесцветная жижа, а за ней — вываливаться кусок чего-то жирного. С другой стороны, спирт способствует растворению липидов. А те защищают кожу от бактерий, вирусов, загрязнений и плохой погоды. Чтобы еще больше запутать потребителей, производители не указывают качество и количество спирта в конкретном продукте. То есть его может быть половина флакона, а может — 1% (и то водного раствора). И если первое средство, скорее всего, будет сушить или вызовет раздражение чувствительной кожи, то второе можно использовать практически везде. Однозначно избегать стоит только лосьонов и тоников, в составе которых спирт стоит на втором месте (сразу после воды).

Чем натуральнее состав средства, тем лучше

Не совсем правда

Прямой корреляции между пользой и натуральностью косметики нет. Есть положительные моменты: отсутствие отдушек, свежесть, короткие составы, где каждый ингредиент как на ладони. На другой чаше весов — небольшой срок годности, отсутствие лабораторных исследований и низкая эффективность. Натуральные компоненты не проникают в кожу так же глубоко, как пептиды, ретиноиды или низкомолекулярная гиалуроновая кислота. А естественные консерванты хранят крем меньше тех же парабенов. Поэтому, делая выбор в пользу натуральной косметики, внимательно следите за сроками годности и не ждите вау-эффекта.

Антиперспиранты с алюминием смертельно опасны

Недоказанная гипотеза от создателя мифа про парабены

Еще один ужастик, благодарить за который стоит Филиппу Дарбр и ее исследования рака груди. В процессе одного из исследований Дарбр выяснила, что ее подопытные пользовались антиперспирантами с содержанием солей алюминия. Следы этих солей она обнаружила в образцах раковой опухоли. Отсюда вывод: соли алюминия ведут к развитию рака груди. Как и в случае с парабенами, невозможно доказать, что эти факты взаимосвязаны. Обратное, впрочем, тоже никому пока доказать не удалось.

В холодное время года увлажняющий крем только вредит коже

Это ж надо было такое придумать

Считается, что на морозе вода, содержащаяся в креме, замерзает и вредит коже лица. Но дело в том, что поверхность кожи даже зимой не остывает до околонулевых температур. Косметологи рекомендуют наносить крем за 20–30 минут до выхода и защищать кожу от ветра и снега с помощью плотных текстур и декоративной косметики. Этого достаточно.

Коже нужно давать отдохнуть

Можно, но не обязательно

Отдых от макияжа — явление, придуманное задолго до появления антивозрастных кушонов, тональных кремов с SPF и увлажняющих праймеров. Да, смывать декоративную косметику нужно тщательно и каждый день. Но насущной необходимости в регулярных прогулках с голым лицом нет. Наоборот, некоторые косметологи рекомендуют пользоваться зимой силиконовым праймером или легким ВВ-кремом, чтобы лучше защитить кожу от мороза.

Без SPF на улицу нельзя выходить даже ночью за молоком

Можно, если внимательно изучить прогноз погоды

Маниакальная защита от солнца в последнее время приобрела фантастические масштабы: косметологи советуют пользоваться кремами с SPF-фактором даже в зимнем Петербурге на ночь глядя, а производители косметики радостно выпускают солнцезащитные кремы, солнцезащитные пудры, солнцезащитные тональные и солнцезащитные базы под макияж. Правда в том, что солнечный свет и ультрафиолетовое излучение — не одно и то же. Кремы защищают вас от последнего: для этого в них добавляют UVA- и UVB-фильтры. И когда индекс ультрафиолета не превышает 1–2 (посмотреть его можно в погодном приложении вашего смартфона), защищаться от него нет необходимости. В остальное время года степень защиты должна зависеть от времени, которое вы проводите на улице: чтобы добежать от дома до метро, достаточно небольшой степени защиты; автомобилистам понадобится крем помощнее, а на отдых в солнечную страну нужно брать арсенал средств.