Многоступенчатый уход за кожей подразумевает использование нескольких активных сывороток и кремов. Как разобраться, а главное, запомнить, какие средства дополнят друг друга, а какие лучше не миксовать? Сохраните себе эту памятку «Афиши Daily».

Самое главное, о чем всегда забывают упомянуть в таких материалах, — это что вообще значит «нельзя». Хотим сразу вас успокоить — «нельзя» в контексте косметики и ее смешивания очень условное. Если вы одновременно нанесете на лицо два «несочетаемых» компонента, худшее, что с вами произойдет, это раздражение кожи или (в экстремальных случаях) легкий ожог. Никакой страшной химической реакции, из‑за которой ваша кожа начнет зловеще шипеть и испаряться, не случится.

Конечно, покраснения и другие дополнительные проблемы с кожей — не тот эффект, на который мы рассчитываем, когда пытаемся сделать ее лучше. Поэтому разумно избегать сочетаний, которые с большей вероятностью вызовут неприятные реакции. А еще полезно знать, какие компоненты лучше работают вместе.

Можно

Ниацинамид + Витамин С

Открывает эту подборку настоящий шок-контент. Многие бьюти-гики выучили, что первый дуэт в списке несочетаемых компонентов — это именно ниацинамид и все формы витамина С (особенно L-аскорбиновая кислота — самая активная). Косметический химик из Канады Стивен Ко написал подробный разбор этого мифа.

Раньше считалось, что смесь витамина С и ниацинамида образует ниацин, который вызывает сильное покраснение кожи. Такое превращение действительно происходит — но только при нагревании до очень высоких температур. Пока вы не храните свои сыворотки во включенной духовке, волноваться не о чем. Даже если в средстве, содержащем и витамин С и ниацинамид, образуется ниацин, его количество будет ничтожно мало.

Правда, даже 0,001% ниацина может вызывать характерное покраснение у некоторых людей. Но такое покраснение обычно проходит в течение 20–30 минут и не влечет за собой никаких серьезных последствий для кожи.

Феруловая кислота + Витамин С

Феруловая кислота — сама по себе отличный ингредиент. Она обладает антибактериальными свойствами, защищает клетки кожи от окислительного стресса и предотвращает фотостарение.

Витамин С действует очень похоже (только помощнее). А вместе они прекрасны, потому что феруловая кислота делает капризный витамин С более стабильным (стабилизация L-аскорбиновой кислоты — та еще головная боль производителей). Благодаря этому сыворотка с сочетанием этих двух компонентов проживет на полке дольше, чем чистый витамин С. Кроме того, феруловая кислота в два раза увеличивает способность витамина С защищать кожу от воздействия солнечных лучей.

Гиалуроновая кислота + Увлажняющий крем

Если вы замечаете, что тоник или сыворотка с гиалуроновой кислотой не особо увлажняют кожу, — возможно, дело в отсутствии крема. Гиалуроновая кислота — хумектант, а это значит, что она умеет притягивать воду в кожу. Когда вы наносите сыворотку, тоник или эссенцию с гиалуронкой, вода в верхние слои кожи притягивается из окружающей среды. В сухом климате вода притягивается из более глубоких слоев кожи. В любом случае, для того, чтобы кожа оставалась увлажненной, притянутую воду нужно чем‑то «запереть». Для этого и нужна более плотная, окклюзивная текстура — она создаст дополнительный барьер, который не позволит влаге испаряться.

Если у вас жирная кожа, не обязательно наносить жирное и плотное средство. Подойдет любой увлажняющий крем, в составе которого есть окклюзивные компоненты (например: церамиды, масла, силиконы или вазелин).

Ретинол + Ниацинамид

Ниацинамид будет хорошо работать в паре с ретиноидами, причем по всем направлениям.

Во-первых, такая связка подходит для предотвращения морщин и фотостарения. Ретинол — компонент с самой внушительной доказательной базой, которая говорит о его способности стимулировать выработку коллагена. Ниацинамид укрепляет защитный барьер кожи, предотвращает потерю влаги и подавляет выработку меланина (то есть препятствует появлению пигментных пятен). Что это, если не настоящее антиэйдж-бинго?

В борьбе с акне эта компания тоже одна из самых удачных. Правда, вместо ретинола лучше использовать третиноин (если получится привезти его себе из Европы или Америки) или доступный в России адапален. Эти формы значительно более эффективны при высыпаниях на коже. А ниацинамид помогает избежать раздражения кожи и сбалансировать выработку кожного жира.

Не рекомендуется

Бензоилпероксид + Ретинол или кислоты

Бензоилпероксид — один из самых действенных компонентов против акне. Он особенно отличается своей способностью быстро устранять «злые» воспаленные прыщи. Его мощное антибактериальное действие не оставляет шансов бактериям C. acnes оставаться на вашей коже. Из преимуществ бензоилпероксида вытекает и его существенный недостаток: он слишком мощный. Люди с чувствительной кожей не могут оставлять его на лице дольше, чем на пару минут, — вещество буквально обжигает или вызывает сильную аллергическую реакцию. В таком случае используют так называемую контактную терапию — каплю средства наносят на прыщ и смывают через 2–5 минут.

Именно поэтому бензоилпероксид не стоит сочетать с ретинолом и кислотами. Эти компоненты отшелушивают кожу, а следовательно и облегчают проникновение активных ингредиентов. Поверьте, вы не захотите помочь бензоилпероксиду еще лучше проникать в вашу кожу — он и так с этим слишком хорошо справляется.

Ретинол + Гликолевая кислота

Оба компонента являются эксфолиантами — они отшелушивают кожу и стимулируют ее обновление. При этом гликолевая кислота — самая сильная из AHA-кислот, так как имеет самую маленькую молекулу. Это позволяет ей проникать глубже в кожу. Два самых мощных отшелушивающих компонента на лице одновременно — плохая идея. Даже самой плотной и пористой коже столько отшелушивания просто не нужно. В результате вместо ровного и сияющего цвета лица можно получить красную, раздраженную кожу с текстурой апельсиновой корки.

Если вам нравится эффект и ретинола, и гликолевой кислоты, просто используйте средства с этими компонентами в разные дни. И пусть на неделе у вас будет хотя бы один день, в который вы не используете ни ретинол, ни кислоты. Так вы поможете защитному барьеру своей кожи не разрушиться под напором активов.

Витамин С + Пептиды меди

Тут однозначного мнения среди дерматологов нет. Одни говорят, что это отличный антиэйдж-микс. Другие предупреждают, что одновременно мазать на лицо и витамин С, и пептиды меди — все равно, что смывать деньги в унитаз. У последних есть весомые аргументы. Медные пептиды окисляют витамин С, делая его бесполезным для кожи. Кроме того, низкий pH средства с высоким содержанием витамина С (15–20%) — это слишком кислая среда для пептидов. В итоге получается, что компоненты просто нейтрализуют друг друга, и в лучшем случае вы получаете просто очень дорогое увлажнение (или вообще ничего).

Лучший вариант — использовать эти ингредиенты в разное время дня. Витамин С — с утра, чтобы получить от него дополнительную защиту от воздействия солнца. Медные пептиды — на ночь, под увлажняющий крем.

Подробности по теме
Косметических кислот так много! Но какая нужна именно вам?
Косметических кислот так много! Но какая нужна именно вам?